红枣山药糕红枣山药糕
简介
山药味甘,性质平和无毒,能健脾益气、强壮肌肉,适用于身体虚弱、食欲不振、消化不良、久痢泄泻等脾胃功能不好的人群。红枣能补脾和胃,益气生津,养血安神,民间有“每天吃枣,郎中少找”之说。夏天当作甜品放入冰箱淋上酸奶,当作下午茶非常不错哦,也很适合减肥的mm们
食材
主料
山药1/2根
红枣8颗
辅料
蜂蜜适量
红枣山药糕的做法
1.准备好蜂蜜,红枣,山药
2.山药和红枣一起放入蒸屉蒸熟
3.蒸熟红枣压成泥
4.山药也加入蜂蜜压成泥
5.把红枣和山药泥搅拌均匀
6.把红枣山药泥压入模具中
7.脱模...
红枣山药糕
简介
山药味甘,性质平和无毒,能健脾益气、强壮肌肉,适用于身体虚弱、食欲不振、消化不良、久痢泄泻等脾胃功能不好的人群。红枣能补脾和胃,益气生津,养血安神,民间有“每天吃枣,郎中少找”之说。夏天当作甜品放入冰箱淋上酸奶,当作下午茶非常不错哦,也很适合减肥的mm们
食材
主料
山药1/2根
红枣8颗
辅料
蜂蜜适量
红枣山药糕的做法
1.准备好蜂蜜,红枣,山药
2.山药和红枣一起放入蒸屉蒸熟
3.蒸熟红枣压成泥
4.山药也加入蜂蜜压成泥
5.把红枣和山药泥搅拌均匀
6.把红枣山药泥压入模具中
7.脱模
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