健脾补肾--山药栗子粥健脾补肾--山药栗子粥
简介
健脾补肾--山药栗子粥
食材
主料
糯米60g
大米40g
山药300g
栗子100g
枸杞10g
红枣9个
辅料
水800ml
健脾补肾--山药栗子粥的做法
1.山药去皮。红枣洗净。
2.大米、糯米、枸杞。
3.山药切成均匀大小的块。
4.锅里放水,把大米和糯米淘洗干净后放入锅中。
5.放入山药。
6.红枣洗净,用水浸泡10分钟再放入锅中。
7.盖上锅盖,通上电源。按下煮粥键。
8.栗子去皮。
9.煮到40分钟时放入栗子和枸杞再煮10多分钟即熟。
10.盛入碗中,即可享用...
健脾补肾--山药栗子粥
简介
健脾补肾--山药栗子粥
食材
主料
糯米60g
大米40g
山药300g
栗子100g
枸杞10g
红枣9个
辅料
水800ml
健脾补肾--山药栗子粥的做法
1.山药去皮。红枣洗净。
2.大米、糯米、枸杞。
3.山药切成均匀大小的块。
4.锅里放水,把大米和糯米淘洗干净后放入锅中。
5.放入山药。
6.红枣洗净,用水浸泡10分钟再放入锅中。
7.盖上锅盖,通上电源。按下煮粥键。
8.栗子去皮。
9.煮到40分钟时放入栗子和枸杞再煮10多分钟即熟。
10.盛入碗中,即可享用。
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