红豆薏米糖水

红豆薏米糖水 简介 很补哦！女人你们的最爱呢~ 食材 主料 薏米20g 红豆30g 莲子10g   辅料 红糖适量 枸杞适量 百合5g 红枣7-8粒 红豆薏米糖水的做法 1.把红豆准备好 2.薏米准备好 3.红莲子准备好 4.干百合准备 5.然后用水前一晚泡上 6.红豆和薏米也前一晚泡上 7.红枣提前10分钟泡上即可 8.第二天把红豆薏米 莲子百合全部放入砂锅内添上适量的水煮沸 9.大枣一切为二 10.然后后放入下锅大火煮沸 11.煮沸后转小火煮40分钟 12.枸杞子用水泡10分钟 13.40分钟后放入枸杞子在煮10分钟 14.红糖准备好 15.然后放入红糖煮2分钟关火即可~ 16.完成啦~