韭菜虾仁粥

韭菜虾仁粥 简介 韭菜又称为“起阳草”，可以养护人体的阳气，此道养生粥，可养脾胃，固肾助阳，适合立春时节养生滋补食用。 食材 准备时间：30分钟-1小时 制作时间：10-20分钟 用餐人数：1-2人 主料 泰国香米100g 韭菜100g 大明虾100g   辅料 姜适量 盐适量 胡椒粉适量 料酒适量 韭菜虾仁粥的做法 1.首先将泰国香米泡水四十分钟，韭菜切段，姜切丝。 2.大明虾取虾仁，接着淋入适量料酒、撒少许胡椒粉提鲜，拌匀，腌制五分钟。 3.锅中倒入小半锅清水，大火烧开，下入泰国香米，转小火，煮二十分钟。 4.再下入虾仁，煮三分钟，接着淋入适量食用油、加一勺半盐、撒少许胡椒粉、加入韭菜，拌匀，继续煮一分钟，即可尽情品尝。