火龙果奶

火龙果奶火龙果奶 简介 火龙果富含大量果肉纤维、矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素。可预防便秘，促进眼睛健康，增加骨质密度，助细胞膜生长，预防贫血，抗神经炎，预防口角炎，增加食欲，美白皮肤，防黑斑等的功效火龙果与牛奶和蜂蜜打成果汁，味道非常好 食材 主料 火龙果1个 鲜奶250ml 辅料 蜂蜜少许   火龙果奶的做法 1.将火龙果与鲜奶准备好 2.火龙果对半剖开 3.用刀在火龙果肉上切十字划开 4.将果皮外翻即可将果肉轻松取下 5.将取下的果肉放在容器中 6.将鲜奶倒入 7.用料理棒或搅拌机打匀 8....