柠檬蜂蜜

柠檬蜂蜜 简介 自从喜欢上了折腾美食，老公就义无返顾的担任了采购大使。但凡我需要什么食材了，跟老公一说，他就去买了来。那天，我说要做柠檬蜂蜜水，老公二话没说，马上到超市买了二个柠檬。呵呵---这二个柠檬可是23元钱啊----如果是我自己去，还不一定舍得买呢.柠檬的好处自不必说，去度娘那里搬些过来-----新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用。柠檬是一种富含维生素的水果，含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，所以是一种理想的美颜美容食品. 食材 主料 柠檬2个   辅料 蜂蜜适量   柠檬蜂蜜的做法 1.准备好食材 2.柠檬放入清水里浸泡2个钟头。 3.用小刀刮去外面那层薄表皮. 4.切成薄片。 5.取一玻璃器皿，在底层放2勺蜂蜜， 6.加上几片柠檬， 7.再加层蜂蜜，再码上一层柠檬，以此类推，全部装好。 8.密封好，放入冰箱中， 9.冷藏10--15天即可冲调饮用.