山楂苹果红枣羹

山楂苹果红枣羹 简介 冬天天气转凉，很多水果如果直接吃会担心宝宝的肠胃接受不了，假若把水果煮熟或者蒸熟再吃，不仅暖胃又能把它们变成一道小甜品，除了咱们上周分享的苹果松饼，还有今天这个山楂苹果红枣羹。 食材 主料 苹果1个 红枣7颗 山楂7颗   辅料 清水适量   山楂苹果红枣羹的做法 1.1. 准备食材：苹果1个、红枣7颗、山楂7颗。 PS：因为我家宝宝不拒绝山楂的酸味，所以我用的山楂比较多，假若担心宝宝怕酸，最好再减少几颗山楂。 2.2. 红枣洗净后提前用热水浸泡至皮发胀，方便去除残留浮灰和表皮。 3.3. 山楂洗净后去皮。 4.3. 山楂洗净后去皮。 5.5. 给小一点的宝宝吃，可以再将山楂切得小块儿一点。 6.6. 苹果洗净后去皮。 7.7. 将苹果切成小块。 8.8. 大枣泡好后，去掉表皮和枣核儿。 9.9. 将山楂、苹果、红枣倒入锅中。 10.10. 添加大概800ml清水，大火煮开后，转成小火慢炖。 11.11. 期间要把浮沫给撇去。 12.酸酸甜甜又开胃的山楂苹果红枣羹就做好啦！这个做法真是太简单了，有空没空都可以经常做给宝宝吃哟，哄娃开心就是这么简单。