豆腐脑

豆腐脑豆腐脑 简介 黄大豆富含蛋白质，且所含氨基酸较全，尤其富含赖氨酸，正好补充了谷类赖氨酸不足的缺陷，故我国人民一向以谷豆混食，使蛋白质互补，为科学的膳食方法。 食材 主料 黄豆500g   辅料 葡萄糖内脂适量 黄花菜适量 肉丝适量   豆腐脑的做法 1.用九阳豆浆机的小量杯量的黄豆 2.豆子清洗干净，泡６个小时 3.老公正在过滤煮好的豆浆 4.把用凉水融好的一小勺内脂倒入８０度左右的豆浆中，静止半小时，豆腐脑终于做成功了！ 5.根本没想到老公这次能做成功，所以也没泡木耳，一看成功赶紧现泡了一些黄花菜 6.切点肉丝做...