黄瓜汁黄瓜汁
简介
鲜黄瓜中,还含有很多的细纤维素,能降低血液中的胆固醇。此外,黄瓜藤尚有良好的降压和降胆固醇的作用。黄瓜的热量很低,对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病,是一种理想的食疗良蔬
食材
主料
黄瓜2个
辅料
蜂蜜适量
凉开水适量
黄瓜汁的做法
1.准备好食材
2.黄瓜洗净切片
3.放入豆浆机加入水按下果蔬键开打
4.倒出过滤
5.放入蜂蜜搅拌均匀即可
6.上桌 开喝
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黄瓜汁
简介
鲜黄瓜中,还含有很多的细纤维素,能降低血液中的胆固醇。此外,黄瓜藤尚有良好的降压和降胆固醇的作用。黄瓜的热量很低,对于高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病,是一种理想的食疗良蔬
食材
主料
黄瓜2个
辅料
蜂蜜适量
凉开水适量
黄瓜汁的做法
1.准备好食材
2.黄瓜洗净切片
3.放入豆浆机加入水按下果蔬键开打
4.倒出过滤
5.放入蜂蜜搅拌均匀即可
6.上桌 开喝
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