青少年的近视治疗青少年的近视治疗
近视预防:
三:不要偏食挑食,不要过多吃糖。
一:眼睛不能使用过度,近距离工作一次不要超过50分钟为宜,每个小时应休息10分钟,极目远眺松弛调节,可以预防近视。
二:不要在阳光直射下或暗处看书,不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。 四:必须注意个人用眼卫生,保持眼睛周围清洁。
五:对光污染以及光辐射平时多注意,做好防御措施!
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青少年的近视治疗
近视预防:
三:不要偏食挑食,不要过多吃糖。
一:眼睛不能使用过度,近距离工作一次不要超过50分钟为宜,每个小时应休息10分钟,极目远眺松弛调节,可以预防近视。
二:不要在阳光直射下或暗处看书,不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。 四:必须注意个人用眼卫生,保持眼睛周围清洁。
五:对光污染以及光辐射平时多注意,做好防御措施!
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