黄瓜鸡蛋汤黄瓜鸡蛋汤
简介
喜欢黄瓜的那股清香,不论生食还是熟食我都喜欢,而且黄瓜还是一种减肥食材,黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。
食材
主料
鸡蛋2个
黄瓜300g
辅料
油适量
盐适量
胡椒粉少许
葱花少量
蔬之鲜少许
黄瓜鸡蛋汤的做法
1.黄瓜洗净后切成黄瓜片。
2.鸡蛋打碗里搅匀。
3.准备一些香葱叶,切成葱花。
4.炒锅倒油烧热,下鸡蛋液翻炒熟。
5.倒入一大碗水煮沸。
6.放入黄瓜片煮沸。
7.放入适量盐、少许胡椒粉和蔬之鲜搅匀。
8.关火后撒上葱花即可装碗食用。
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黄瓜鸡蛋汤
简介
喜欢黄瓜的那股清香,不论生食还是熟食我都喜欢,而且黄瓜还是一种减肥食材,黄瓜中所含的丙醇二酸,可抑制糖类物质转变为脂肪。
食材
主料
鸡蛋2个
黄瓜300g
辅料
油适量
盐适量
胡椒粉少许
葱花少量
蔬之鲜少许
黄瓜鸡蛋汤的做法
1.黄瓜洗净后切成黄瓜片。
2.鸡蛋打碗里搅匀。
3.准备一些香葱叶,切成葱花。
4.炒锅倒油烧热,下鸡蛋液翻炒熟。
5.倒入一大碗水煮沸。
6.放入黄瓜片煮沸。
7.放入适量盐、少许胡椒粉和蔬之鲜搅匀。
8.关火后撒上葱花即可装碗食用。
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