冰糖炖无花果

冰糖炖无花果冰糖炖无花果 简介 我选用的是韶关特产的“新鲜无花果”。刚好昨天老公出差带回来的，很新鲜，味道很甜，可以当水果吃。冰糖炖无花果：这个功效很适合现在的闷烦天气喝，清润、润肺、养颜、美容。 食材 主料 无花果250g 猪瘦150g 辅料 冰糖适量   冰糖炖无花果的做法 1.新鲜无花果8个（约250g）备用； 2.猪瘦肉150g备用; 3.新鲜无花果洗净，轻轻压扁一下； 4.猪瘦肉切碎（容易出味）； 5.炖盅里加入水，倒入新鲜无花果、猪瘦肉，盖上盖子； 6.炖盅里的水，烧开后，加入冰糖； 7.隔水炖至1~1.5个小时...