苦恋蔬菜汁苦恋蔬菜汁
简介
这个苦恋的名字是一个叫丰盛的餐桌的朋友取的,这个蔬菜汁也是她推荐给我的,虽然很苦但是长期喝有排毒瘦身功效,体寒、胃寒的人不要喝,女人的特殊时期也不要喝苦瓜也叫“凉瓜”,其味苦性寒,归心经,所以炎热的季节宜多吃苦瓜。苦瓜不仅有清心明目、清凉解渴、泻六经实火之功,还有益气生津、解除疲劳的作用,但是不宜吃太多,与黄瓜搭配会温和一些,减少一点苦的味道,调入蜂蜜更具风味
食材
主料
黄瓜1根
苦瓜1根
辅料
蜂蜜1小勺
苦恋蔬菜汁的做法
1.黄瓜洗净切块
2.苦瓜用刀打下皮来,瓤丢掉不用
3.苦瓜、黄瓜混合加...
苦恋蔬菜汁
简介
这个苦恋的名字是一个叫丰盛的餐桌的朋友取的,这个蔬菜汁也是她推荐给我的,虽然很苦但是长期喝有排毒瘦身功效,体寒、胃寒的人不要喝,女人的特殊时期也不要喝苦瓜也叫“凉瓜”,其味苦性寒,归心经,所以炎热的季节宜多吃苦瓜。苦瓜不仅有清心明目、清凉解渴、泻六经实火之功,还有益气生津、解除疲劳的作用,但是不宜吃太多,与黄瓜搭配会温和一些,减少一点苦的味道,调入蜂蜜更具风味
食材
主料
黄瓜1根
苦瓜1根
辅料
蜂蜜1小勺
苦恋蔬菜汁的做法
1.黄瓜洗净切块
2.苦瓜用刀打下皮来,瓤丢掉不用
3.苦瓜、黄瓜混合加入原汁机打一分钟
4.只打了这么一点,一杯的量
5.颜色很美
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