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红枣莲藕鸡汤

2017-03-31 2页 doc 32KB 24阅读

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红枣莲藕鸡汤红枣莲藕鸡汤 简介   冬天,天冷,所以正是喝汤好时节。  红枣补气养血,莲藕消食止泻,开胃清热,滋补养性。   食材 主料 鸡架300g 莲藕200g 红枣30g   辅料 葱适量 盐适量 姜适量   红枣莲藕鸡汤的做法 1.鸡架半只,冲去血水。 2.莲藕切块。 3.放到锅中,焯一下,捞出来。 4.鸡架放入砂锅中,锅中放入适量的清水,放入姜片。 5.放入红枣。大火烧开,转小火煲半个小时左右,放入藕块,继续小火煲四十分钟。出锅前放入盐,葱花即可。 ...
红枣莲藕鸡汤
红枣莲藕鸡汤 简介   冬天,天冷,所以正是喝汤好时节。  红枣补气养血,莲藕消食止泻,开胃清热,滋补养性。   食材 主料 鸡架300g 莲藕200g 红枣30g   辅料 葱适量 盐适量 姜适量   红枣莲藕鸡汤的做法 1.鸡架半只,冲去血水。 2.莲藕切块。 3.放到锅中,焯一下,捞出来。 4.鸡架放入砂锅中,锅中放入适量的清水,放入姜片。 5.放入红枣。大火烧开,转小火煲半个小时左右,放入藕块,继续小火煲四十分钟。出锅前放入盐,葱花即可。
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