白萝卜豆腐瘦肉粥

白萝卜豆腐瘦肉粥 简介 白萝卜，消化功能很强，可以防止宝宝便秘，而豆腐则属于植物蛋白，多吃会引起消化不良。若豆腐与萝卜伴食，则有助于人体吸收豆腐的营养，别看颜色不好看，但是营养丰富，还搭配了小米，面条，使营养更均衡。 食材 主料 白萝卜2片 豆腐1块 精瘦肉1块 大米1勺 小米1勺 宝宝面条1勺 辅料 猪板油1勺 宝宝盐0.1g 白萝卜豆腐瘦肉粥的做法 1.白萝卜去皮切块，尽量小一点。 2.豆腐也洗净切成小丁。 3.大米小米洗净混合。 4.放入白萝卜，加适量的水，大火煮开转小火慢慢煮。 5.瘦肉解冻以后切成细末，放入冷水中滑开。 6.大火煮开以后撇去浮沫洗净。 7.加入粥里继续煮。 8.宝宝面条下锅煮到八分熟，不能煮太软烂。 9.起锅过滤。 10.粥煮到粘稠以后倒入豆腐，加一勺猪板油搅拌均匀。 11.最后倒入面条，放上宝宝盐即可。 12.营养美味。