红枣黑米粥

红枣黑米粥红枣黑米粥 简介 黑米具有开胃健脾的功效，红枣美容养颜的佳品，两者搭配食用，营养美味，软糯清香的口感，一定会让你回味无穷的！ 食材 准备时间：30分钟-1小时 制作时间：10-20分钟 用餐人数：3-4人 主料 红枣20g 红豆40g 黑米60g 花生25g 大米70g   辅料 冰糖适量   红枣黑米粥的做法 1.首先将红豆、花生，泡水一个小时。 2.黑米、大米泡水一个小时。 3.在高压锅中倒入红豆、花生、黑米、大米、红枣，加入小半锅清水，按下煮粥模式。 4.煮好后，放两勺冰糖，就可以享用了。 ...