青椒榛蘑炒肉片青椒榛蘑炒肉片
简介
这是一道适合老人和白领吃的菜,营养丰富,热量低又润肠通便。吃了这道菜就会知道,米饭杀手不一定偏是油大的肉多的菜,这道菜一样可以让你一碗一碗的米饭停不下来噢。
食材
主料
青椒3个
榛蘑一大碗(用水焯过以后的份量)
辅料
猪肉适量
大葱1棵
姜3片
玉米油适量
酱油1匙
五香粉1小勺
精盐2小勺
味精2小勺
青椒榛蘑炒肉片的做法
1.青椒洗净切块。
2.榛蘑洗净用水焯熟,挤干水分。
3.猪肉切片,葱姜切好,放在一起备用。
4.锅里放入油,油热放入葱姜猪肉翻炒。
5.肉片变色后,放入青椒翻炒。
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青椒榛蘑炒肉片
简介
这是一道适合老人和白领吃的菜,营养丰富,热量低又润肠通便。吃了这道菜就会知道,米饭杀手不一定偏是油大的肉多的菜,这道菜一样可以让你一碗一碗的米饭停不下来噢。
食材
主料
青椒3个
榛蘑一大碗(用水焯过以后的份量)
辅料
猪肉适量
大葱1棵
姜3片
玉米油适量
酱油1匙
五香粉1小勺
精盐2小勺
味精2小勺
青椒榛蘑炒肉片的做法
1.青椒洗净切块。
2.榛蘑洗净用水焯熟,挤干水分。
3.猪肉切片,葱姜切好,放在一起备用。
4.锅里放入油,油热放入葱姜猪肉翻炒。
5.肉片变色后,放入青椒翻炒。
6.青椒炒熟后,放入榛蘑。
7.放入酱油。
8.放入五香粉。
9.放入精盐。
10.放入味精,翻炒均匀后,出锅。
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