灵芝红枣桂圆乌鸡汤

灵芝红枣桂圆乌鸡汤灵芝红枣桂圆乌鸡汤 简介 灵芝能提高免疫力；红枣益气养血。桂圆有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。搭配着炖乌鸡，是一个非常适合女人的滋补汤水哦。做法也很简单，可以试一试哦。 食材 主料 乌鸡400g   辅料 灵芝适量 桂圆适量 红枣适量 盐适量 灵芝红枣桂圆乌鸡汤的做法 1.乌鸡放入锅中，加适量清水，烧开。 2.煮滚之后把血水倒掉，洗干净。 3.准备 4.乌鸡再次加适量清水，放入灵芝、桂圆、红枣。 炖约1个小时。 5.1小时后加盐调味即可。 6.盛出就可以吃肉喝汤了。 ...