冰糖炖燕窝冰糖炖燕窝
简介
燕窝一直被视为滋补养颜的美食,它不寒不燥的特性,四季都可以吃,现在不少人开始在家烹调燕窝。其实燕窝的烹调方法很简单———炖,最重要的是整个处理过程,挑起细小浮毛必须有耐心。
食材
主料
燕盏1枚
辅料
纯净水适量
冰糖适量
冰糖炖燕窝的做法
1.燕盏放进纯净水中浸泡5小时以上,不要心急哦
2.充分的浸泡时间,可以让燕窝慢慢吸饱水份
3.发好的燕窝,体积变大了好几倍
4.顺着燕窝的纹理,撕成条状
5.倒入纯净水,这时候藏在里面的小浮毛会飘起来
6.用小镊子,轻轻夹去浮毛,浸泡之后难免会有小小的浮...
冰糖炖燕窝
简介
燕窝一直被视为滋补养颜的美食,它不寒不燥的特性,四季都可以吃,现在不少人开始在家烹调燕窝。其实燕窝的烹调方法很简单———炖,最重要的是整个处理过程,挑起细小浮毛必须有耐心。
食材
主料
燕盏1枚
辅料
纯净水适量
冰糖适量
冰糖炖燕窝的做法
1.燕盏放进纯净水中浸泡5小时以上,不要心急哦
2.充分的浸泡时间,可以让燕窝慢慢吸饱水份
3.发好的燕窝,体积变大了好几倍
4.顺着燕窝的纹理,撕成条状
5.倒入纯净水,这时候藏在里面的小浮毛会飘起来
6.用小镊子,轻轻夹去浮毛,浸泡之后难免会有小小的浮毛
7.挑完浮毛,把燕窝洗净。放进炖锅中,倒入纯净水,大约高出燕窝2cm左右,锅中放入一块布垫着,防止炖盅滑动。锅内注入清水,高度在炖盅的一半即可,文火慢炖
8.1小时候之后燕窝已经变的全透明了
9.此时加入冰糖(我用的是黄的,好豆屏蔽关键词)继续文火炖1小时
10.出锅之前放上枸杞装饰,也可在食用时倒入牛奶、或果酱
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