红枣乌鸡汤

红枣乌鸡汤红枣乌鸡汤 简介 乌鸡是中国特有的药用珍禽,乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。乌骨鸡食用乌鸡，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。 食材 主料 乌鸡1只 水3000ml 辅料 红枣8个   红枣乌鸡汤的做法 1.鸡切块，洗净 2.放入开水焯一下 3.放入砂锅 4.加入水，红枣 5.大火煮开后，转小火，一个半小时，即可 ...