五谷百合汤

五谷百合汤五谷百合汤 简介 百合绿豆汤是一道传统的汉族小吃。入口香甜，解暑佳品。具有清热解暑的效果，用于暑日心烦、口干、出汗者，亦可用于防治感暑。这次加入红豆和薏米可以祛湿，补心，健脾胃等，非常适合夏季食用。 食材 主料 绿豆60g 红豆30g 薏米30g 鲜百合80g 辅料 白糖适量   五谷百合汤的做法 1.绿豆、红豆、薏米挑洗干净 2.鲜百合剥开洗净 3.把所有食材放进电压力锅里 4.倒入适量清水，接通电源，选择熬粥键，等待一个小时左右就好了 5.加白糖搅拌均匀，晾凉 6.慢慢享用吧！ ...