家常炖鱼头家常炖鱼头
简介
鱼头具有营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。
食材
主料
鱼头1个
辅料
油3汤匙
盐1.5茶匙
白糖10g
料酒2茶匙
酱油1.5茶匙
白醋1.5茶匙
香菜适量
大葱1/2根
蒜3颗
姜2片
家常炖鱼头的做法
1.锅中加入适量的油
2.将鱼头放入油锅中
3.翻面,两面金黄
4.将所有的调料和谁混合再一个碗中
5.倒入料汁,炖煮30分钟即可
6.食用前加上适量的香菜点缀
...
家常炖鱼头
简介
鱼头具有营养高、口味好、富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸。
食材
主料
鱼头1个
辅料
油3汤匙
盐1.5茶匙
白糖10g
料酒2茶匙
酱油1.5茶匙
白醋1.5茶匙
香菜适量
大葱1/2根
蒜3颗
姜2片
家常炖鱼头的做法
1.锅中加入适量的油
2.将鱼头放入油锅中
3.翻面,两面金黄
4.将所有的调料和谁混合再一个碗中
5.倒入料汁,炖煮30分钟即可
6.食用前加上适量的香菜点缀
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