红豆水果捞

红豆水果捞 简介 一直都很喜欢各种水果沙拉，可是自从上次自己做了一次沙拉酱以后，对那高油高脂的沙拉酱可是心存余悸了。想起以前出去吃饭的时候最爱点的红豆水果捞，香甜的红豆沙代替了高脂了沙拉酱，再配上炼乳的浓浓奶香，更是美味健康呢。 食材 主料 红豆200g 香蕉1个 芒果1个 西瓜20g 樱桃3个   辅料 冰糖50g 炼乳适量 红豆水果捞的做法 1.准备所需要的食材，红豆提前洗净浸泡一夜。 2.泡好的红豆放入免煮锅的加热。 3.水开后放入冰糖。 4.冰糖溶化后关火，把免煮锅放入保温外桶内，闷煮4-5小时。 5.闷好的红豆沙，晾凉后放入冰箱冷藏。 6.准备红豆沙和各种水果。 7.香蕉，芒果和西瓜切成小块。 8.适量红豆沙盛入小碗中。 9.红豆沙的小碗里放入各种水果。 10.点缀上樱桃。 11.挤上适量的炼乳。