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鸡蛋蒸菠菜

2017-04-21 4页 doc 74KB 52阅读

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鸡蛋蒸菠菜鸡蛋蒸菠菜 简介 春天来了,市场上的菠菜新鲜又鲜嫩,这些天做了炒菠菜、拌菠菜,今天就用鸡蛋和菠菜做个蒸菠菜,蒸出来的菠菜又软又嫩,还带着菠菜的清香,蘸上写蒜泥,真是清寇呢。 食材 主料 菠菜250g 鸡蛋2个 辅料 食盐适量 大蒜适量 香油适量 食醋适量 凉拌酱油适量   鸡蛋蒸菠菜的做法 1.食材:菠菜、香油、大蒜、鸡蛋 2.菠菜去老根,洗净切段,放入沸水中焯一下捞出。 3.焯过水的菠菜挤去水份,放入容器中。 4.鸡蛋打入碗中,加入少许食盐打散。 5.打散的蛋液倒入菠菜中。 6.把鸡蛋和菠菜充分拌匀,放入蒸锅中。...
鸡蛋蒸菠菜
鸡蛋蒸菠菜 简介 春天来了,市场上的菠菜新鲜又鲜嫩,这些天做了炒菠菜、拌菠菜,今天就用鸡蛋和菠菜做个蒸菠菜,蒸出来的菠菜又软又嫩,还带着菠菜的清香,蘸上写蒜泥,真是清寇呢。 食材 主料 菠菜250g 鸡蛋2个 辅料 食盐适量 大蒜适量 香油适量 食醋适量 凉拌酱油适量   鸡蛋蒸菠菜的做法 1.食材:菠菜、香油、大蒜、鸡蛋 2.菠菜去老根,洗净切段,放入沸水中焯一下捞出。 3.焯过水的菠菜挤去水份,放入容器中。 4.鸡蛋打入碗中,加入少许食盐打散。 5.打散的蛋液倒入菠菜中。 6.把鸡蛋和菠菜充分拌匀,放入蒸锅中。 7.中火蒸15分钟左右,蒸熟关火。 8.蒸菠菜鸡蛋的时候,把大蒜切末。 9.切好的大蒜末放入碗中,加入食醋、酱油、香油拌匀,成一碗料汁。 10.蒸好的菠菜稍稍晾凉,倒扣出来,用刀切成自己喜欢的块。 11.切好的菠菜鸡蛋放入碗中,浇上调好的料汁即可。(也可以蘸食)
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