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蒸银鳕鱼

2017-04-03 2页 doc 36KB 8阅读

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蒸银鳕鱼蒸银鳕鱼 简介 银鳕鱼含有丰富的DHA和深海鱼油,对宝宝大脑和智力发育很有帮助。 食材 主料 银鳕鱼1块   辅料 葱1根 姜1个 宝宝酱油1/2勺   蒸银鳕鱼的做法 1.鳕鱼解冻洗净。 2.用葱姜丝腌制。 3.冷水上锅,盘子里放点清水,大火八分钟。 4.蒸好以后取出,吃的时候撒上宝宝酱油即可。 5.蒸熟以后边上的鱼鳞被我给挂掉了,肉质很嫩哦。 ...
蒸银鳕鱼
蒸银鳕鱼 简介 银鳕鱼含有丰富的DHA和深海鱼油,对宝宝大脑和智力发育很有帮助。 食材 主料 银鳕鱼1块   辅料 葱1根 姜1个 宝宝酱油1/2勺   蒸银鳕鱼的做法 1.鳕鱼解冻洗净。 2.用葱姜丝腌制。 3.冷水上锅,盘子里放点清水,大火八分钟。 4.蒸好以后取出,吃的时候撒上宝宝酱油即可。 5.蒸熟以后边上的鱼鳞被我给挂掉了,肉质很嫩哦。
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