柠檬蜂蜜黄瓜新鲜从柠檬蜂蜜黄瓜#新鲜从
简介
黄瓜中富含有丰富的维E,可起到延年益寿、抗衰老的作用,常吃黄瓜还能有效的促进机体的新陈代谢。瘦身减肥也很不错。
食材
主料
黄瓜200g
辅料
柠檬片适量
柠檬汁适量
蜂蜜15g
白醋10g
食盐3g
凉开水50g
柠檬蜂蜜黄瓜#新鲜从的做法
1.将黄瓜洗净。
2.去皮。
3.切成小条。
4.加入蜂蜜
5.加盐。
6.加入白醋。
7.挤入柠檬汁。
8.加入凉开水拌匀放冰箱里冷藏2小时后捞出装盘食用。
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柠檬蜂蜜黄瓜#新鲜从
简介
黄瓜中富含有丰富的维E,可起到延年益寿、抗衰老的作用,常吃黄瓜还能有效的促进机体的新陈代谢。瘦身减肥也很不错。
食材
主料
黄瓜200g
辅料
柠檬片适量
柠檬汁适量
蜂蜜15g
白醋10g
食盐3g
凉开水50g
柠檬蜂蜜黄瓜#新鲜从的做法
1.将黄瓜洗净。
2.去皮。
3.切成小条。
4.加入蜂蜜
5.加盐。
6.加入白醋。
7.挤入柠檬汁。
8.加入凉开水拌匀放冰箱里冷藏2小时后捞出装盘食用。
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