金虫草炖山鸟

金虫草炖山鸟金虫草炖山鸟 简介 金虫草具有降糖降脂、补肾壮阳、延年益寿的功效。山鸟具有祛风化湿、消肿通络的功效。这两种食材一起炖汤，可提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。 食材 主料 山鸟1只 金虫草50g 辅料 滚水500ml   金虫草炖山鸟的做法 1.食材：山鸟和金虫草 2.金虫草用清水洗一下 3.山鸟择洗干净，焯烫一遍，和金虫草一起放入电炖锅内胆中 4.倒入滚水 5.盖锅盖，通电，选择【快炖】功能键 6.时间到，断电，揭盖 7.盛出享用 ...