海带龙骨汤

海带龙骨汤海带龙骨汤 简介 海带富含丰富的碘，对孕妇、胎儿都有好处。经常食用不但可以减肥，还能降压、降脂。但脾胃虚含者应少食。猪龙骨加入了海带和玉米一起煲汤，很清爽美味的一道汤。 食材 主料 猪龙骨550g 海带50g 玉米100g   辅料 清水适量 盐适量 芹菜适量   海带龙骨汤的做法 1.猪龙骨冷水下锅焯水 2.焯好的龙骨洗净，准备海带和玉米 3.砂锅内胆加适量清水，加入龙骨烧开 4.加入玉米 5.盖紧通电选择功能键 6.炖40分钟后加入海带再炖30分钟 7.加适量盐调味 8.美味出锅 ...