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猪肚炒青椒

2017-04-02 3页 doc 59KB 32阅读

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猪肚炒青椒猪肚炒青椒 简介 猪肚具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。今天是第一次买猪肚,这东西可真难处理,没想到平时吃在嘴里这么美味的食物在入锅之前尽是这么刺鼻,还很难伺候,清洗了很久才除去那异味。一个猪肚,一半用来爆炒,一半用来炖汤,还是蛮有成就感的。 食材 主料 猪肚半个 青椒1 个 辅料 油适量 盐适量 生姜适量 生粉适量 白醋适量 白糖适量 胡椒粉适量 老酒适量 生抽适量 小葱适量 花椒适量   猪肚炒青椒的做法 1.猪肚放在盆里,用盐与生粉及白醋一起搓洗猪肚,里面也要翻出来清洗,还要撕去多余的油脂,搓洗...
猪肚炒青椒
猪肚炒青椒 简介 猪肚具有补虚损、健脾胃的功效,适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。今天是第一次买猪肚,这东西可真难处理,没想到平时吃在嘴里这么美味的食物在入锅之前尽是这么刺鼻,还很难伺候,清洗了很久才除去那异味。一个猪肚,一半用来爆炒,一半用来炖汤,还是蛮有成就感的。 食材 主料 猪肚半个 青椒1 个 辅料 油适量 盐适量 生姜适量 生粉适量 白醋适量 白糖适量 胡椒粉适量 老酒适量 生抽适量 小葱适量 花椒适量   猪肚炒青椒的做法 1.猪肚放在盆里,用盐与生粉及白醋一起搓洗猪肚,里面也要翻出来清洗,还要撕去多余的油脂,搓洗三遍左右,直至臭觉上没闻到异味为止。 2.锅里清入清水,放入猪肚、姜片、花椒粒,大火煮开,再继续煮五分钟左右。 这是一个,我只切了半个,另半个用来炖汤了。 3.将猪肚捞出切长条,青椒洗净切块。 4.坐油锅,烧热,下姜片煸香后,加入猪肚大火爆炒至断生。 5.加入青椒翻炒几下,加白糖,淋入适量生抽与老酒。 6.撒入适量胡椒粉,翻炒至香味溢出。 7.加适量盐翻炒收汁,即可出锅。
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