山药鲫鱼汤山药鲫鱼汤
简介
山药鲫鱼汤是生活中常见的汤菜,营养丰富,具有健脾,补肺,固肾等多种功效。我做这个汤主要是想用汤来给宝宝煮粥,所以调料很少,姜片去腥味,食盐调味,小葱提味,仅此而已。不过汤就是要清淡才好喝嘛。
食材
主料
鲫鱼1条
山药300g
辅料
油适量
盐适量
小葱适量
山药鲫鱼汤的做法
1.山药去皮,洗净
2.处理干净的鲫鱼洗净,备好姜片
3.山药切片,用冷水浸泡
4.锅内烧油,放入鲫鱼炸一下,两面都要炸
5.加水和姜片,烧至汤成奶白色
6.放入山药,煮至山药熟
7.放盐调味
8.放小葱,即可
9...
山药鲫鱼汤
简介
山药鲫鱼汤是生活中常见的汤菜,营养丰富,具有健脾,补肺,固肾等多种功效。我做这个汤主要是想用汤来给宝宝煮粥,所以调料很少,姜片去腥味,食盐调味,小葱提味,仅此而已。不过汤就是要清淡才好喝嘛。
食材
主料
鲫鱼1条
山药300g
辅料
油适量
盐适量
小葱适量
山药鲫鱼汤的做法
1.山药去皮,洗净
2.处理干净的鲫鱼洗净,备好姜片
3.山药切片,用冷水浸泡
4.锅内烧油,放入鲫鱼炸一下,两面都要炸
5.加水和姜片,烧至汤成奶白色
6.放入山药,煮至山药熟
7.放盐调味
8.放小葱,即可
9.出锅
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