南瓜小米粥

南瓜小米粥南瓜小米粥 简介 新买了一些小米，和南瓜一起炖给孩子吃的。小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高，孩子经常喝小米粥对孩子的成长发育比较好。 食材 主料 小米30g 南瓜1小块 辅料 水适量   南瓜小米粥的做法 1.准备好材料，南瓜，小米 2.南瓜去皮洗净切小块 3.小米洗净后放入炖盅里面 4.把南瓜块也倒进去 5.加入8分满的水 6.放入炖锅里面煮上3个小时即可 ...