运动最健康

运动最健康运动最健康 你喜欢运动吗？运动有很多好处，让我们一起进入运动的天地吧！运动可以排出身体里的毒素、强健体魄、增加肺活量和柔软度等等，这些都是运动的好处。 我爱的运动有游泳、踢足球和跑步。当我的脚底有一颗足球时，我就会像一个磁铁一样努力得冲向敌人的球门，再来个射门，得分时我欢天喜地极了！   我也喜欢游泳。在水中时我像一条悠游自如的鱼一样。我会游仰式，而且我的仰式很强，游得很久东不会累，所以我爱游泳。   如果人不运动的话，就会造成肥胖、行动不便以及身体不健康，所以希望大家可以多运动。 ...