凉拌野生侧耳根凉拌野生侧耳根
简介
鱼腥草俗名侧耳根,春季在我们这边有很多野生的。它不仅是一种蔬菜,同时也是一种药材。很多老年人在这个时节采集晒干了拿来泡水喝。
食材
主料
侧耳根200g
辅料
油适量
盐适量
小葱适量
姜适量
蒜适量
酱油适量
醋适量
白砂糖适量
辣椒油适量
凉拌野生侧耳根的做法
1.侧耳根洗净泥土,用清水浸泡一下
2.沥干水分,撒上适量的食盐,腌制两分钟
3.洗净盐分,切小段
4.碗中加入姜蒜、辣椒油等调味料
5.倒入酱油,醋,白砂糖搅拌均匀
6.淋在侧耳根上,拌匀
7.装盘,撒上香葱即可
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凉拌野生侧耳根
简介
鱼腥草俗名侧耳根,春季在我们这边有很多野生的。它不仅是一种蔬菜,同时也是一种药材。很多老年人在这个时节采集晒干了拿来泡水喝。
食材
主料
侧耳根200g
辅料
油适量
盐适量
小葱适量
姜适量
蒜适量
酱油适量
醋适量
白砂糖适量
辣椒油适量
凉拌野生侧耳根的做法
1.侧耳根洗净泥土,用清水浸泡一下
2.沥干水分,撒上适量的食盐,腌制两分钟
3.洗净盐分,切小段
4.碗中加入姜蒜、辣椒油等调味料
5.倒入酱油,醋,白砂糖搅拌均匀
6.淋在侧耳根上,拌匀
7.装盘,撒上香葱即可
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