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鸡内金蒸蛋

2017-04-02 4页 doc 72KB 24阅读

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鸡内金蒸蛋鸡内金蒸蛋 简介 这是一道药膳,也可是说是家常菜,因为全家老少咸宜,食之,对健康,消食,健胃很有益处!第一次了解有这道菜的存在,是看湖南卫视的《百科全书》,后来自己有了宝宝,老是听说,所以就加深了印象,对鸡内金的使用也有了更深刻的了解!鸡内金就是鸡胗外面的那层黄色的硬衣,晒干后可入药,中药店一般也有售的~!但是这种随手可得的中药,我们根本不用花钱,去市场卖鸡的摊位问人要一下,都大方赠与!只是有点脏,回来要好好清洗干净,再晾干贮存!今天用它入菜,可以帮助老人或者小孩子消食,健胃,有点以形补形的意思! 食材 主料 鸡内金1小勺 鸡...
鸡内金蒸蛋
鸡内金蒸蛋 简介 这是一道药膳,也可是说是家常菜,因为全家老少咸宜,食之,对健康,消食,健胃很有益处!第一次了解有这道菜的存在,是看湖南卫视的《百科全书》,后来自己有了宝宝,老是听说,所以就加深了印象,对鸡内金的使用也有了更深刻的了解!鸡内金就是鸡胗外面的那层黄色的硬衣,晒干后可入药,中药店一般也有售的~!但是这种随手可得的中药,我们根本不用花钱,去市场卖鸡的摊位问人要一下,都大方赠与!只是有点脏,回来要好好清洗干净,再晾干贮存!今天用它入菜,可以帮助老人或者小孩子消食,健胃,有点以形补形的意思! 食材 主料 鸡内金1小勺 鸡蛋150g 辅料 虾皮粉适量 盐适量 葱花适量 生抽适量 香油适量   鸡内金蒸蛋的做法 1.首先教一下大家做鸡内金粉末,晾干的鸡内金若干; 2.用研磨机研磨成粉; 3.再过筛,每次取用一小勺即可,用瓶子装起来贮存! 4.现在做菜了,碗中打入鸡蛋三枚; 5.加入一小勺鸡内金粉末; 6.一小勺虾皮粉; 7.适量盐; 8.再加入约是鸡蛋1.5倍量的凉开水; 9.打散均匀,打出来的泡沫用勺子捞起,弃之; 10.盖上保鲜膜或者盖上一个碟子,防止蒸的时候入水蒸气,上锅蒸约10分钟至熟; 11.撒上葱花点缀,滴上一点酱油和香油,味道更棒啊!
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