番茄苹果汁

番茄苹果汁 简介 这几天长智齿，牙龈发炎影响到喉咙也肿疼，嘴巴也张不大了疼得我饭也吃不了。但我可以天天变着花样打果汁吃。今天的番茄苹果汁含有丰富的维生素A以及维生素C。苹果具有整理肠胃的作用，番茄富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，对心血管具有保护作用，苹果与番茄结合可增进体力，酸酸甜甜的很开胃哟。 食材 主料 番茄1个 苹果1个 辅料 蜂蜜适量   番茄苹果汁的做法 1.准备好食材 2.番茄洗净去皮，切成丁 3.苹果洗净去皮 4.切成丁 5.把番茄丁和苹果丁全部倒入料理机杯子中 6.盖上盖子，装入料理机 7.接上电源，15秒左右就打好了，倒入杯中加点蜂蜜酸酸甜甜的番茄苹果汁就可以喝了。