陈醋鸡脚陈醋鸡脚
简介
鸡脚的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。陈醋配鸡脚一起烹饪应该有相得益彰的效果,因为现代科学研究表明,陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类,以及各种不饱和脂肪酸。花生配醋,不但口味好,而且有增进食欲、促进消化、杀菌等功效。
食材
主料
鸡脚1000g
陈醋1瓶
辅料
盐适量
糖适量
花生适量
辣椒适量
姜片适量
丁香适量
陈醋鸡脚的做法
1.鸡脚买回来剪掉指甲清水洗干净。
2.锅里注入一半清水放姜片、丁香以及鸡脚放烧开水焯。
3.然后过冷河,将油完全冲干净。
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陈醋鸡脚
简介
鸡脚的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,多吃不但能软化血管,同时具有美容功效。陈醋配鸡脚一起烹饪应该有相得益彰的效果,因为现代科学研究表明,陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类,以及各种不饱和脂肪酸。花生配醋,不但口味好,而且有增进食欲、促进消化、杀菌等功效。
食材
主料
鸡脚1000g
陈醋1瓶
辅料
盐适量
糖适量
花生适量
辣椒适量
姜片适量
丁香适量
陈醋鸡脚的做法
1.鸡脚买回来剪掉指甲清水洗干净。
2.锅里注入一半清水放姜片、丁香以及鸡脚放烧开水焯。
3.然后过冷河,将油完全冲干净。
4.将辣椒放入锅里,倒入陈醋以及少许清水。
5.加入适量白糖以及盐,调至到自己喜欢的咸甜度开始煮沸。
6.待陈醋冷却之后把飞过水的鸡脚浸泡到锅里。
7.盖上锅盖放入冰箱三天即可取出。(期间要翻动让陈醋完全浸透鸡脚)食用之前放些熟花生搭配鸡脚一起吃更加美味。
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