牛肉这么有营养，宝宝多大才能吃？

牛肉这么有营养，宝宝多大才能吃？ 　　春节已经到了尾声，小编今天来给大家说说牛肉这么有营养，宝宝到底能不能吃?妈妈在哺乳期能不能吃?在孕期能不能吃?…… 　　不要急，这就来给大家说说~ 　　宝宝辅食:8个月以上 　　牛肉富含蛋白质、脂肪、维生素B族、钙、磷、铁等营养成分，给宝宝吃有益于增强体质、补血、益智、强健骨骼。不过，牛肉难于咀嚼和消化，最好能炖熟煮烂后再给宝宝添加，建议在宝宝满8月龄后以肉糜形式哺喂宝宝。 　　哺乳:能吃 　　牛肉富含蛋白质和有肌氨酸，易于人体吸收利用，能帮助哺乳期妈妈身体尽快恢复、提高抵抗力，此外，喝牛肉汤还具有催乳功效，建议哺乳期妈妈适量食用。 　　月子:能吃 　　牛肉富含氨基酸，具有补血、养胃、补钙、壮骨等多重功效，新妈妈在月子期间适量食用牛肉不仅有助于产后恢复，有助于泌乳和改善乳汁质量，对宝宝健康发育也有一定影响。 　　怀孕:能吃 　　牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨等功效，准妈妈适量食用对自身及胎儿生长发育均非常有利。不过，牛肉难于咀嚼且不易消化，准妈妈适宜少量食用，且咀嚼得够碎后再吞咽。 　　好啦，看到这里是不是心里就有谱多啦~话不多说我们接着往下看! 　　牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸，对生长发育中的宝宝是非常好的肉类食物。 　　头部：脂肪均匀，适合煎炒 　　腹部：多用来炖煮 　　里脊：最嫩，脂肪含量最少 　　臀部：有些“柴”，适合绞碎为汉堡肉。 　　给宝宝食用的话，尽量挑选鲜嫩的牛里脊肉~