第三天第三天 宽恕他人,才有疗愈的可能
一.我们听一个故事
这是经济大萧条时期的美国。曼莎小姐好不容易才找到一份在一家高级珠宝店当售货员的工作。在圣诞节的前一天,店里来了一位30岁左右的男顾客,他虽然穿着很整齐干净,看上去很有修养,但很明显,这也是一个遭受失业打击的不幸的人...
第三天 宽恕他人,才有疗愈的可能
一.我们听一个故事
这是经济大萧条时期的美国。曼莎小姐好不容易才找到一份在一家高级珠宝店当售货员的工作。在圣诞节的前一天,店里来了一位30岁左右的男顾客,他虽然穿着很整齐干净,看上去很有修养,但很明显,这也是一个遭受失业打击的不幸的人。这时,电话铃响了。曼莎去接电话,一不小心,将摆在柜台的盘子碰翻了。盘中有6枚精美绝伦的金耳环掉在了地上。曼莎慌忙弯腰去捡。可她捡回了5枚以后,却怎么也找不到第6枚。当她抬起头时,看到那位男子正向门口走去,顿时,她明白了那第6枚耳环在哪里。
当男子的手将要触及门把手时,曼莎柔声叫道:“等一下,先生。”那男子转过身来,两个人相视无言,足足有一分钟。曼莎的心在狂跳不止,心想,他要是粗鲁我该怎么办?他会不会……“什么事?”他终于开口说道。曼莎极力控制住心跳,鼓足勇气,说道:“先生,今天是我第一天上班,你知道,现在找份工作多么不容易,能不能……”男子用极不自然的眼光长久地审视着她,好一阵子,一丝微笑在他脸上浮现出来。他向她走去,并把手伸给她:“我可以为你祝福吗?”紧紧地握完手后,他转身缓缓地走出店门。曼莎小姐目送着他的身影在门外消失,转身走回柜台,把手中的第6枚耳环放回原处。她的眼睛有些潮湿……
二.如何做更好的自己:
1.无论哪种伤痛,你必须与它们和平共处,因为它已经发生了,你无法改变过去已发生的事,只能“接受”它。
2.理解,宽容,以人心打动人心。当你接受并宽恕不幸时,你创造了治愈和继续前进的可能性。
3.许多人企图把伤痛归咎于别人,因而偏离了正轨。谴责别人,只会拖延治愈的时间,且更加难以治愈。
三.“不抱怨”思考
[反向]
…………我们常常会面临这样的遭遇
· 别说我认识你,离我远一点!
· 我不想再听你的任何借口了!
· 不要管我,我自己都做不好,凭什么指责我?
· 你真不害臊,你会遭报应的!
【正向】
…………其实,只要转换心情,着眼于光明面,人生就会真的反转
· 想开点,谁都可能遇到这样的状况,不用管别人的眼光。
· 不要束手束脚的,既然情况已经这样了,我们就尽量把损失减到最小。
· 再给我一次机会,我可以做得更好。
· 我们都应该从自己身上找原因,如果确实是我错了,我会向你道歉。
四.每日一问
很多人都习惯去注意伤害而喊“痛”,每次在抱怨前,先问问自己:我抱怨的事情真有那么严重吗?祝贺你成功地度过第三天,有何新的收获?
本文档为【第三天】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑,
图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。