艾森克情绪稳定测验艾森克情绪稳定性测验
姓名_________ 性别____ 年龄____
请你仔细阅读以下句子,最好根据你第一感觉来回答,不要过多地思考每个题目的细微意义,现在开始吧!
001、你认为你能像大多数人那样行事...
艾森克情绪稳定性测验
姓名_________ 性别____ 年龄____
请你仔细阅读以下句子,最好根据你第一感觉来回答,不要过多地思考每个题目的细微意义,现在开始吧!
001、你认为你能像大多数人那样行事吗? 是 不一定 否
002、你似乎尽碰到倒霉事。 是 不一定 否
003、你比大多数人更容易脸红吗? 是 不一定 否
004、有时一个思想总在你脑中反复出现,你想打消
它,但是办不到。 是 不一定 否
005、你有想戒除或戒掉不良的嗜好(如吸烟)吗? 是 不一定 否
006、你是否总是感觉良好并精力充沛? 是 不一定 否
007、你常常为负罪感而烦恼吗? 是 不一定 否
008、你是否觉得有点儿骄傲? 是 不一定 否
009、早上醒来时,你是否经常感到心情抑郁? 是 不一定 否
010、即使在犯愁的时候,你也极少失眠吗? 是 不一定 否
011、你时常感到闹钟嘀哒声十分刺耳,难以忍受吗? 是 不一定 否
012、对于那种看上去你很在行的游戏,你想学会并享
受其乐趣吗? 是 不一定 否
013、你是否食欲不佳? 是 不一定 否
014、在你实际上没有错的时候,你是否常常寻找自己的不是? 是 不一定 否
015、你常常觉得自己是失败者吗? 是 不一定 否
016、总的来说,你是否满足于你的生活? 是 不一定 否
017、你通常是平静、不容易被烦扰吗? 是 不一定 否
018、在阅读的时候,如果发现标点错误,你是否觉得很难弄清
句子的意思? 是 不一定 否
019、你是否通过锻炼或限制饮食来有
地控制体形? 是 不一定 否
020、你的皮肤非常敏感和怕痛吗? 是 不一定 否
021、你是否有时觉得你所过的生活令你父母失望的? 是 不一定 否
022、你为你的自卑感而苦恼吗? 是 不一定 否
023、在生活中,你是否能发现许多愉快的事? 是 不一定 否
024、你是否有时觉得你有许多无法克服的困难? 是 不一定 否
025、你是否有时强迫自己洗手,尽管你明明知道你的手很干净? 是 不一定 否
026、你是否相信你的性格已由童年时的经历所决
定,所以无法改变? 是 不一定 否
027、你是否时常感到头脑发晕? 是 不一定 否
028、你是否觉得自己犯了不可饶恕的罪过? 是 不一定 否
029、总的来说,你是否很自信? 是 不一定 否
030、有时你不在乎将来怎样? 是 不一定 否
031、你是否总是感到生活非常紧张? 是 不一定 否
032、你有时为一些细微末节的小事总缠绕在思想中而烦恼吗? 是 不一定 否
033、不管别人怎么说,你总是按自己的决定行事吗? 是 不一定 否
034、你比多数人更容易头痛吗? 是 不一定 否
035、你常有对自己的所做所为进行忏悔的强烈愿望吗? 是 不一定 否
036、你是否常常希望自己是另外一个人? 是 不一定 否
037、平时你感到精力充沛吗? 是 不一定 否
038、你小时候害怕黑暗吗? 是 不一定 否
039、你是否热衷于某种迷信仪式,以避免走路发出的劈啪声等
诸如此类的不吉利事? 是 不一定 否
040、你觉得控制体重困难吗? 是 不一定 否
041、你是否有时感到面部、头部、肩部抽搐? 是 不一定 否
042、你是否常觉得别人对你非难? 是 不一定 否
043、当众
是否使你感到很不自在? 是 不一定 否
044、你是否曾经无缘无故地觉得自己很悲惨? 是 不一定 否
045、你是否常常忙忙碌碌似乎有所求,实际上不知所求? 是 不一定 否
046、你常担心抽屉、窗子、门、箱子等东西是否锁好吗? 是 不一定 否
047、你是否相信上帝、命运等超自然力量控制着你的生老病死? 是 不一定 否
048、你很担心自己得病吗? 是 不一定 否
049、你是否相信此时此刻所得到的幸福,最终不得不偿还? 是 不一定 否
050、如果可能的话,你将在许多方面改变自己吗? 是 不一定 否
051、你觉得自己前途乐观吗? 是 不一定 否
052、面对艰难的任务,你是否会发抖、出汗? 是 不一定 否
053、上床睡觉之前,你常按程序检查所有的电灯、用
具和水管关好没有吗? 是 不一定 否
054、如果事情出了差错,你是否常把它们归结为运气不
佳,而不是方法不当? 是 不一定 否
055、即使你认为自己仅仅是着凉了,你也一定要去看病吗? 是 不一定 否
056、你很关心自己是否比周围大多数人都生活得更好吗? 是 不一定 否
057、在一般情况下,你是否觉得自己颇受大家的欢迎? 是 不一定 否
058、你是否有过自己不如死了好的想法? 是 不一定 否
059、即使知道对你不会有伤害,你也对一些人或事担惊受怕吗? 是 不一定 否
060、你是否小心翼翼地在家里储存一些食品或粮食,以防食物短缺? 是 不一定 否
061、你是否曾感到有一种坏念头支配着你? 是 不一定 否
062、你是否常感到精疲力竭? 是 不一定 否
063、你是否做过一些使你终生遗憾的事? 是 不一定 否
064、对于你的决定,你是否总是充满信心? 是 不一定 否
065、你常感到沮丧吗? 是 不一定 否
066、你比其他人更不容易焦虑吗? 是 不一定 否
067、你特别害怕和厌恶脏东西吗? 是 不一定 否
068、你是否常感到自己是某种无法控制的外力的受害者? 是 不一定 否
069、你被认为是一个体弱多病的人吗? 是 不一定 否
070、你常常无缘无故地受到责备和惩罚吗? 是 不一定 否
071、你是否觉得自己很有见地? 是 不一定 否
072、对你来说,事情总是没有希望吗? 是 不一定 否
073、你常无缘无故地为一些不现实的东西担心吗? 是 不一定 否
074、在外面,如果遇到火灾,你是否先计划怎样逃脱? 是 不一定 否
075、做事前,你是否总是设计一个明确的计划而不是碰运气? 是 不一定 否
076、你家里有一个小药箱来保存你以前看病剩余的各种药物吗? 是 不一定 否
077、如果有人训斥你,你往心里去吗? 是 不一定 否
078、你是否常为一些你做过的事情感到惭愧? 是 不一定 否
079、你和多数人一样爱笑吗? 是 不一定 否
080、多数时间里你都为某些人或事感到忧心忡忡吗? 是 不一定 否
081、你是否会因为东西放错了地方而烦躁难受? 是 不一定 否
082、你曾经用扔硬币或类似的完全凭机率的方法来做决策吗? 是 不一定 否
083、你非常担心你的健康吗? 是 不一定 否
084、如果你发生了意外事故,你是否觉得这是对你的报应? 是 不一定 否
085、当你注视自己的照片时,你是否感到窘迫,并
抱怨人们总不能公平地对待你? 是 不一定 否
086、你常常毫无原因地感到无精打采和疲倦吗? 是 不一定 否
087、如果你在社交场合出了丑,你能很容易忘却它吗? 是 不一定 否
088、对于你所有的花销,你都详细记帐吗? 是 不一定 否
089、你的所做所为是否常与习俗和父母的希望相悖? 是 不一定 否
090、强烈的痛苦和疼痛使你不可能把注意力集中在你的工作上吗? 是 不一定 否
091、你是否为你过早的性行为而后悔? 是 不一定 否
092、你家里是否有些成员使你感到自己不够好? 是 不一定 否
093、你常受到噪音的打扰吗? 是 不一定 否
094、坐着或躺下时,你很容易放松吗? 是 不一定 否
095、你是否很担心在公共场合所里传染上细菌? 是 不一定 否
096、当你感到孤独时,你是否努力去友善待人? 是 不一定 否
097、你是否经常为难以忍受的搔痒而烦恼? 是 不一定 否
098、你是否有某些不可宽恕的坏习惯? 是 不一定 否
099、如果有人批评你,你是否感到非常不快? 是 不一定 否
100、你是否常觉得自己受到生活的不公平待遇? 是 不一定 否
101、你很容易为一些意想不到的人的出现而吃惊吗? 是 不一定 否
102、你总是很细心地归还借物吗?哪怕钱少得微不足道? 是 不一定 否
103、你是否感到你不能左右你周围发生的事情? 是 不一定 否
104、你的身体健康吗? 是 不一定 否
105、你常受到良心的折磨吗? 是 不一定 否
106、人们是否把你作为他们利用的对象? 是 不一定 否
107、你是否认为人们实际上并不关心你? 是 不一定 否
108、安静地坐着呆一会儿,对你来说困难吗? 是 不一定 否
109、你是否常常事必躬亲,而不相信别人也能把它做好? 是 不一定 否
110、你很容易被别人说服吗? 是 不一定 否
111、你的家人是否多有肠胃不适的毛病? 是 不一定 否
112、你是否觉得你荒度了自己的青春? 是 不一定 否
113、你是否喜欢提一些关于你自己作为一个人的价值的问题? 是 不一定 否
114、你常常感到孤独吗? 是 不一定 否
115、你过分地担心钱的问题吗? 是 不一定 否
116、你宁肯从马路旁的栏杆下面钻过去,而不愿意绕道而行吗? 是 不一定 否
117、你常感到生活难以应付吗? 是 不一定 否
118、当你不舒服时,别人是否表示同情? 是 不一定 否
119、你是否认为自己不配得到别人的信任和友情? 是 不一定 否
120、当人们说起你的优点时,你是否觉得他们在恭维你? 是 不一定 否
121、你是否认为自己对世界有所贡献并过着有意义的生活? 是 不一定 否
122、你是否很容易入睡? 是 不一定 否
123、你不拘小节吗? 是 不一定 否
124、你做的大多数事情都能使他人愉快吗? 是 不一定 否
125、你长期便秘吗? 是 不一定 否
126、你是否总是考虑过去发生的事情,并惋惜自己没能做得更好? 是 不一定 否
127、你是否有时因怕别人嘲笑或批评而隐瞒自己的意见? 是 不一定 否
128、你觉得世界上没有一个人爱你吗? 是 不一定 否
129、在社交场合中,你很容易感到窘迫吗? 是 不一定 否
130、你是否把废旧的物品留着,以便将来派上用场? 是 不一定 否
131、你相信你的未来掌握在你的手中吗? 是 不一定 否
132、你曾经有过神经衰弱吗? 是 不一定 否
133、你内心是否隐藏着某种内疚,而且担心总
有一天必定会被别人知道? 是 不一定 否
134、在社交场合你是否感到害羞,并且自己意识到这种害羞? 是 不一定 否
135、你认为把一个孩子带到世界上来是一件很艰难的事情吗? 是 不一定 否
136、如果事情没有按照预定计划进行,你是否容易感到手足无措? 是 不一定 否
137、房间里很乱时,你是否感到不舒服? 是 不一定 否
138、你是否和别人一样有意志? 是 不一定 否
139、你常感到心悸吗? 是 不一定 否
140、你相信恶有恶报吗? 是 不一定 否
141、与你遇到的人相比,你是否感到自卑,尽
管客观上你并不比他差? 是 不一定 否
142、一般来讲,你是否成功地实现了你的生活目标? 是 不一定 否
143、你常为恶梦所惊醒并吓出一身大汗吗? 是 不一定 否
144、若别人的狗舔了你的脸,你感到恶心吗? 是 不一定 否
145、由于总有一些事情干扰,使你不得不改变计划,
因此,你觉得订计划是浪费时间吗? 是 不一定 否
146、你总是担心家里人会生病吗? 是 不一定 否
147、如果你做了某些受道德谴责的事,你能否
很快地忘掉,并放眼未来? 是 不一定 否
148、通常你觉得你能实现你想要达到的目标吗? 是 不一定 否
149、你常容易感伤吗? 是 不一定 否
150、当你和别人谈话,并特别想给人留下深刻印象时,
你的声音是否会变得擅抖? 是 不一定 否
151、你是不是那种万事不求人的人? 是 不一定 否
152、你更喜欢那种由他人决策,并告诉你该怎么做的工作吗? 是 不一定 否
153、甚至在天气暖和时你也时常手脚冰凉吗? 是 不一定 否
154、你常通过祈祷来请求得到宽恕吗? 是 不一定 否
155、你对你的相貌感到满意吗? 是 不一定 否
156、你是否觉得别人老是碰到好运气? 是 不一定 否
157、在紧急情况下你能保持镇静吗? 是 不一定 否
158、你是否把所有的约会和同一天所必须做的事都记在本子上? 是 不一定 否
159、你是否感到在生活中变换环境也是徒劳的? 是 不一定 否
160、你常感到呼吸困难吗? 是 不一定 否
161、听到下流故事时,你感到窘迫吗? 是 不一定 否
162、对于你不喜欢的人,你是否保持缄默? 是 不一定 否
163、你感到有很长时间你无法驾驭你周围环境了吗? 是 不一定 否
164、当你想到自己所面临的困难时,你是否
有时觉得紧张和不知所措? 是 不一定 否
165、拜访别人时,进门之前,是否总要整理一下头发和衣服? 是 不一定 否
166、你是否常常觉得难以控制你的生活方向? 是 不一定 否
167、你是否认为因轻微的不舒服,如咳嗽、着凉、
感冒去看病是浪费时间? 是 不一定 否
168、你是否时常感到好像做错了什么事情,尽管这
种感觉没有确实根据? 是 不一定 否
169、你是否觉得为了赢得别人的关注和称赞而做事非常困难? 是 不一定 否
170、回首往事,你是否觉得受了欺骗? 是 不一定 否
171、受到羞辱使你难受很长时间吗? 是 不一定 否
172、和别人说话时,你是否总是试图纠正别人的语法
错误,尽管礼貌可能不允许这样做? 是 不一定 否
173、你是否觉得现在的事情如此变化莫测,以至简直找不出规律? 是 不一定 否
174、如果你得了感冒,你是否马上上床休息? 是 不一定 否
175、你是否由于你的老师没有充分备课而对他感到失望? 是 不一定 否
176、你是否常常把自己设想得比实际上更好? 是 不一定 否
177、你和别人一样生活得快乐吗? 是 不一定 否
178、你能够通过描述自己来认识自己吗? 是 不一定 否
179、你是否把自己描述成一个完美的人? 是 不一定 否
180、你总是有明确的生活目标吗? 是 不一定 否
181、早上你是否常看看你舌头的颜色? 是 不一定 否
182、你是否常在回忆过去时,觉得自己以前对待别人太不好? 是 不一定 否
183、你是否有时觉得你从来没做过任何好事? 是 不一定 否
184、你是否经常感到你是生活中多余的人? 是 不一定 否
185、你是否为可能会发生的事而操不必要的心? 是 不一定 否
186、当烦恼的事情使你无法入睡时,你是否按照习惯离开睡床? 是 不一定 否
187、你是否常常感觉别人在利用你? 是 不一定 否
188、你每天都称体重吗? 是 不一定 否
189、你是否期望上帝在来世惩罚你的罪过? 是 不一定 否
190、你是否常常怀疑你的性能力? 是 不一定 否
191、你的睡眠通常是不规则的吗? 是 不一定 否
192、你是否常常无缘无故地变得很激动? 是 不一定 否
193、保持整洁有序对你来说是至关重要的吗? 是 不一定 否
194、你是否有时受广告的影响而买一些你
实际上并不想买的东西? 是 不一定 否
195、你是否常常为噪音而烦恼? 是 不一定 否
196、如果在人际交往中遇到挫折,你总是责备自己吗? 是 不一定 否
197、你有起码的自尊心吗? 是 不一定 否
198、即使当你和其他人在一起时,你也常感到孤独吗? 是 不一定 否
199、你曾经觉得你需要服一些镇静剂吗? 是 不一定 否
200、如果你的生活日程被一些预料之外的
事情所打乱,你感到非常不快吗? 是 不一定 否
201、你是否通过占卜算卦来预测自己的未来? 是 不一定 否
202、你是否感到有块东西堵在喉咙里? 是 不一定 否
203、你是否有时对你自己的性欲望和性幻想感到厌恶? 是 不一定 否
204、你认为你的个性对异性有吸引力吗? 是 不一定 否
205、在多数时间里,你内心感到宁静和满足吗? 是 不一定 否
206、你是一个神经质的人吗? 是 不一定 否
207、你是否常常花大量的时间整理
稿,这样你
可以在需要的时候知道它们在那儿? 是 不一定 否
208、你是否总是由别人来决定你看什么电影或节目? 是 不一定 否
209、你有过忽冷忽热的感觉吗? 是 不一定 否
210、你能很容易地忘掉你所做错的事吗? 是 不一定 否
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