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运动疗法(本科)

2010-08-20 31页 ppt 49KB 61阅读

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运动疗法(本科)null思考题思考题1. 运动疗法的应用原则? 2. 当你从坐位到站立位时,股四头肌发生哪种收缩?(等长、等张、向心性、离心性?) 3. 一侧股骨中段单纯骨折患者,20岁,患肢制动6周,骨折已完全愈合,患肢废用性肌萎缩,请指导患者进行肌力训练?运动疗法 exercise therapy运动疗法 exercise therapy Therapeutic Exercise 治疗性锻炼 一、基本概念 一、基本概念 1.运动疗法的定义: ...
运动疗法(本科)
null思考题思考题1. 运动疗法的应用原则? 2. 当你从坐位到站立位时,股四头肌发生哪种收缩?(等长、等张、向心性、离心性?) 3. 一侧股骨中段单纯骨折患者,20岁,患肢制动6周,骨折已完全愈合,患肢废用性肌萎缩,请指导患者进行肌力训练?运动疗法 exercise therapy运动疗法 exercise therapy Therapeutic Exercise 治疗性锻炼 一、基本概念 一、基本概念 1.运动疗法的定义: 2.运动疗法的特点: 3.运动疗法的应用原则 运动疗法的定义 运动疗法的定义 运动疗法是指为了治疗和预防的目的,应用各种形式的主动和被动运动促进全身或局部的功能恢复。 运动疗法的特点: 运动疗法的特点: 患者主动参与,积极配合治疗 局部运动与全身运动结合 预防与治疗结合 简便易行 以恢复功能为目的 必须按照正确的运动处方进行运动。 运动疗法的应用原则: 运动疗法的应用原则: 持之以恒 循序渐进 因人而异 密切观察 二.运动疗法的种类二.运动疗法的种类三.运动疗法的 常用设备: 三.运动疗法的 常用设备: 四.运动的基本类型: 四.运动的基本类型: 按肌肉收缩的形式分类 按完成动作时主动用力程度分类 1.按肌肉收缩的形式分为: 1.按肌肉收缩的形式分为: 等张收缩(向心性、离心性) 等长收缩等张收缩 Isotonic contraction等张收缩 Isotonic contraction是指肌肉收缩时肌张力基本不变,但肌长度发生变化,产生关节运动。 向心性收缩时肌起点与止点之间距离缩短 离心性收缩时肌起点与止点之间距离延长 等长收缩 Isometric contraction等长收缩 Isometric contraction是指肌肉收缩时肌起点与止点之间的距离无变化,也不产生关节运动,但肌张力明显增高。 又称静力性收缩static contraction2.按完成动作时 主动用力程度分为: 2.按完成动作时 主动用力程度分为: 被动运动 passive movement 助力运动 Assistive movement 主动运动 Active movement 抗助运动 Resistive movement 外力可以是他人的帮助(治疗师、护士、 家属等),也可以是自身健侧肢体的协 借助器械完成运动。(如CPM) 外力可以是他人的帮助(治疗师、护士、 家属等),也可以是自身健侧肢体的协 借助器械完成运动。(如CPM) 被动运动: 是指全靠外力完成的运动。助力运动: 在外力辅助下通过患者主动收缩肌肉来完成的运动 助力运动: 在外力辅助下通过患者主动收缩肌肉来完成的运动 主动运动: 整个运动是由病人主动收缩肌肉来完成,既不需要外力帮助,亦不用克服外来阻力。 主动运动: 整个运动是由病人主动收缩肌肉来完成,既不需要外力帮助,亦不用克服外来阻力。 抗助运动: 运动进行过程中,需要克服阻力才能完成。 抗助运动: 运动进行过程中,需要克服阻力才能完成。 阻力可由他人施加于合适的位置,也可以通过 器械装置提供阻力。如:沙袋、哑铃、弹簧、滑轮 装置等。抗阻运动注意事项 心、脑血管病及高血压病患者避免屏气 骨质疏松患者避免过度用力导致骨折急性炎症、关节肌肉疼痛阻力适度抗阻运动注意事项 心、脑血管病及高血压病患者避免屏气 骨质疏松患者避免过度用力导致骨折急性炎症、关节肌肉疼痛阻力适度 体位舒适、自然 根据需要确定运动顺序 固定近端肢体 避免暴力 在无痛范围内进行 体位舒适、自然 根据需要确定运动顺序 固定近端肢体 避免暴力 在无痛范围内进行被动运动注意事项四、运动疗法在康复治疗中的应用: 1.维持、改善关节活动度的 运动疗法: 2.发展肌力和耐力的运动疗法 四、运动疗法在康复治疗中的应用: 1.维持、改善关节活动度的 运动疗法: 2.发展肌力和耐力的运动疗法 1.维持、改善关节活动度的运动疗法: 运动疗法的选择原则: 1.维持、改善关节活动度的运动疗法: 运动疗法的选择原则: 被动运动 用于患者不能或者不宜进行主动运动的关节。 对于已经出现软组织粘连、挛缩的患者,在被动运动的同时增加牵伸或局部牵引治疗。 被动运动 用于患者不能或者不宜进行主动运动的关节。 对于已经出现软组织粘连、挛缩的患者,在被动运动的同时增加牵伸或局部牵引治疗。 主动运动、主动助力运动 用于患者能够部分或完全进行主动运动的关节。 主动运动、主动助力运动 用于患者能够部分或完全进行主动运动的关节。 2.发展肌力和耐力的运动疗法: 运动疗法的选择原则 2.发展肌力和耐力的运动疗法: 运动疗法的选择原则 超负荷原则 达到超量恢复 超负荷原则 达到超量恢复 肌力为0级时,选用被运动,功能性电剌激及生物反馈疗法。 肌力为1-2级时,选用功能性电剌激、肌电生物反馈、助力运动。 肌力为0级时,选用被运动,功能性电剌激及生物反馈疗法。 肌力为1-2级时,选用功能性电剌激、肌电生物反馈、助力运动。 肌力为3级时,可以进行抗重力状态下的抗阻运动,此时施加阻力应由小渐大。 肌力为4级时选用抗阻运动 。肌力为3级时,可以进行抗重力状态下的抗阻运动,此时施加阻力应由小渐大。 肌力为4级时选用抗阻运动 。训练目标为增强肌力,所施加阻力或负荷相对较大,运动重复次数相对较少,使肌肉较快产生 疲劳。 训练目标为增强肌肉耐力,则应施加较小阻力或负荷,进行快速、重复次数较多的运动。 训练目标为增强肌力,所施加阻力或负荷相对较大,运动重复次数相对较少,使肌肉较快产生 疲劳。 训练目标为增强肌肉耐力,则应施加较小阻力或负荷,进行快速、重复次数较多的运动。 进行肌力训练可以采用: 等张收缩渐进抗阻 等长收缩抗阻 等张与等长收缩结合 等速运动进行肌力训练可以采用: 等张收缩渐进抗阻 等长收缩抗阻 等张与等长收缩结合 等速运动其它应用 NDT、Rood、Bobath、Brunstrom、PNF…其它应用 NDT、Rood、Bobath、Brunstrom、PNF…运动处方运动处方运动项目 运动强度、时间、频度、进度 运动安排:准备、训练、放松 注意事项
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