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百宝箱菜谱

2010-08-25 13页 doc 4MB 15阅读

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百宝箱菜谱《百宝箱菜谱》 油浸鲢鱼 新鲜鲢鱼一条,葱姜丝,辣椒丝 锅加水,烧至响边,把鱼放进去烫一下,捞出,用刀轻轻刮去表面的黑皮,冲洗干净 锅在加水,放入鱼,加葱姜,盐,味精,料酒,水开后,煮6分钟左右(根据鱼大小) 捞出装盘,沥净水分,把葱姜丝,辣椒丝摆放在鱼身上,锅加花椒油,烧热,把热油均匀 淋在鱼上,锅加入少汤,加胡椒粉少许,盐,味精,极鲜酱油,烧开后,点少许香油,把做好 的汤汁淋在鱼的四周即可 青椒板筋 猪里脊底板筋(带一厘米左右厚的里脊肉)青椒,木耳,葱姜 切好 把切好的里脊,...
百宝箱菜谱
《百宝箱菜谱》 油浸鲢鱼 新鲜鲢鱼一条,葱姜丝,辣椒丝 锅加水,烧至响边,把鱼放进去烫一下,捞出,用刀轻轻刮去表面的黑皮,冲洗干净 锅在加水,放入鱼,加葱姜,盐,味精,料酒,水开后,煮6分钟左右(根据鱼大小) 捞出装盘,沥净水分,把葱姜丝,辣椒丝摆放在鱼身上,锅加花椒油,烧热,把热油均匀 淋在鱼上,锅加入少汤,加胡椒粉少许,盐,味精,极鲜酱油,烧开后,点少许香油,把做好 的汤汁淋在鱼的四周即可 青椒板筋 猪里脊底板筋(带一厘米左右厚的里脊肉)青椒,木耳,葱姜 切好 把切好的里脊,用少许盐,料酒,半个蛋清,少许水淀粉,浆好 之后把浆好的里脊用温油滑至断生,倒入青椒和木耳,一起捞出备用 HYPERLINK "http://img.bimg.126.net/photo/BsY55MgcJT3b4qs8J2FmtA==/5675098480440563641.jpg" \t "_blank" 锅留少许油,下入葱姜爆香,倒入滑好的里脊等,烹料酒,倒入芡汁,翻炒均匀,点少许香油和花椒油 就可以出锅了。芡汁是用水淀粉,少许生抽,盐,味精,水,兑制而成 肉嫩筋艮青椒脆 家常炸酱面 淡盐水和面 HYPERLINK "http://img.bimg.126.net/photo/MmavpTZeP2c6IHU_Onx_4w==/633600172577117517.jpg" \t "_blank" 和成面团后盖好,饧20分钟左右 在把面团揉光,之后盖好,在饧20分钟左右 把饧好的面团揉光,擀平, 卷到擀面杖上,擀到合适的厚度 防止粘连,撒上面粉 折叠好 HYPERLINK "http://img.bimg.126.net/photo/_qd8lRvFndG53cxHAPNhGQ==/1139692180702885225.jpg" \t "_blank" 切成合适的宽度 HYPERLINK "http://img.bimg.126.net/photo/CuN0zyJQpPcup4Q9qXT7iw==/2608147134202325636.jpg" \t "_blank" HYPERLINK "http://img.bimg.126.net/photo/vkjE0sB4U4Oo6Nla3XuBEQ==/578994027095256846.jpg" \t "_blank" 准备炸酱,酱比较咸,多放些肉馅,少放酱 勺加油,肉馅如果太瘦,底油可以多放些,油少了酱不香,油热后放入肉馅炒散至断生 放入葱花,炒香 转小火,放入酱,慢慢炒匀, 酱炒出香味后,加少许水,味精,甜面酱少许, 收浓稠后就可以出锅了 煮面,好后过水透凉,配上黄瓜丝,香菜末,胡萝卜丝,蒜泥或蒜掰,自己喜欢的蔬菜都可,就可以吃了 红肠扒豆腐 1楼 2009-03-22 19:36:06 老豆腐一块,红肠,葱姜,辣椒 切好 把切好的豆腐用热油略炸,不要炸老了 炒勺加底油,放入切好的红肠炒出香味,加入葱姜,辣椒 放入炸好的豆腐,加水,盐,味精,少许糖,生抽适量, 中小火把汤汁收浓稠,淋水淀粉,就可以出锅了 味鲜咸,微辣略甜 蘑菇小炒 熘明睛 牛眼睛3个,清水煮熟,凉透后切片 葱姜丝蒜片,酱油、盐、味精、水淀粉兑成芡汁 勺加油,下入葱姜丝蒜片爆香,倒如切好的肉片,翻炒均匀,淋入芡汁即可 扒羊肉条 羊排肉清水煮至熟烂,凉透后切成5毫米左右的厚片 HYPERLINK "http://img.bbs.163.com:88/dainty/sj/sj0035/6dc6c62281f2e82167092c3f70127d6c.jpg" \t "_blank" 勺加底油,加少许糖,炒至变色,加入煮肉的原汤,葱姜花椒大料,酱油,盐,味精,中火把汤汁收尽一半,淋水淀粉,点香油,装盘。 HYPERLINK "http://img.bbs.163.com:88/dainty/sj/sj0035/6072dd6f5c798ebb5272234eb53ac2bd.jpg" \t "_blank" 水爆肚 新鲜牛百叶,冲洗干净 每3页分开,卷起,横刀切成条状 勺加宽水,旺活烧至响边,下入切好的牛百叶,搅散,40秒左右捞出 沥净盘中的水分 撒上香菜末,拌入和好的芝麻酱,既可 大碗筋头 牛筋头肉 斩块焯水 焯好捞出 加清水,倒入焯好的筋头肉,加葱姜,盐,味精,老抽,桂皮,茴香籽,花椒,八角,丁香 炖至熟烂即可 HYPERLINK "http://img.bimg.126.net/photo/PvdEqPt-MLSX9zNQHB179w==/2882022286540979834.jpg" \t "_blank" 五香素鸡 干豆腐(豆皮),切成宽条 之后加少许食用碱,倒入开水(或者煮几分钟),泡10分钟,用手捏一下,感觉干豆腐条回软即可 捞出干豆腐条(尽量沥净水分),放在纱布中,扎紧纱布,尽量挤出水分,把菜板放上面,菜板上置 重物(大米袋、面袋,够重就行),压一夜即可 下图是压好了的,已经去掉纱布,成坨状 切成2厘米左右的厚片 下油锅,中小火炸致两面表皮酥硬 下图是炸好了的 把炸好的素鸡放入卤肉剩下的汤汁中小火煮30分钟,之后泡上几个小时即可 也可以根据个人口味单独兑制卤汁。 卤好后可直接食用,也可配些青菜炒、凉拌,均可。
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