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新生儿父母手册

2010-09-02 25页 doc 128KB 60阅读

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新生儿父母手册 http://www.gongchang.com 《新生儿父母手册》 作者:李雁波 前言 你是否正沉浸在做父母的喜悦中?你是否正在体味着做父母的伟大与艰辛?面对如此娇嫩的小宝宝,你是否有些手足无措?不知如何摆弄?你是否已经能够熟练的给宝宝喂奶?是否能熟练的给宝宝换尿布?是否能够明白宝宝的哭声?是否对小宝宝的不舒服束手无策?动辄去医院,结果只是宝宝稍微有点发烧。 如此种种,都需要新手父母全身心投入,才能够逐渐了解小宝宝,以便更好得照护小宝宝。 小宝宝在成长的每个阶段,都有不同的护理重点,...
新生儿父母手册
http://www.gongchang.com 《新生儿父母手册》 作者:李雁波 前言 你是否正沉浸在做父母的喜悦中?你是否正在体味着做父母的伟大与艰辛?面对如此娇嫩的小宝宝,你是否有些手足无措?不知如何摆弄?你是否已经能够熟练的给宝宝喂奶?是否能熟练的给宝宝换尿布?是否能够明白宝宝的哭声?是否对小宝宝的不舒服束手无策?动辄去医院,结果只是宝宝稍微有点发烧。 如此种种,都需要新手父母全身心投入,才能够逐渐了解小宝宝,以便更好得照护小宝宝。 小宝宝在成长的每个阶段,都有不同的护理重点,宝宝会翻身了,宝宝会爬了,宝宝会坐着了,宝宝长牙了,宝宝会站着了,宝宝会走路了,宝宝会说话了,这些都足以让新手父母兴奋不已。但是有的宝宝的发育总是不按照常理出牌,该翻身了不会翻身,该爬了不会爬,该坐着了不会坐着,该出牙时不出牙等等,这让父母格外着急,以为自己的宝宝发育不正常,不知如何是好。 本从宝宝出生第一天起,到第12个月,为新手父母介绍了在照顾宝宝时可能遇到的方方面面的问题,并进行了深入浅出的分析,以及应对这些问题的具体。可以说,本书操作性较强,能够让新手父母在育儿方面应付自如,心中有数,在育儿道路上少走弯路。 书中所提到的育儿方法,有的来自成手父母的经验、,有的来自科学研究,新手父母可以参考这些方法,并加以应用。但是,每个宝宝、每个家庭都有其独特之处,不能一概而论。所以,新手父母应该通过前人的经验启发,再结合自己的宝宝以及家庭的实际情况,找到最适合宝宝的护理方法。 宝宝健康快乐的成长是父母的最大心愿,我们衷心希望:在本书的辅助下,父母能够完成心愿。如有不足之处,还请广大读者提出批评,并欢迎提出宝贵意见和建议。 目录 第一章 1个月――哭是宝宝的唯一语言 宝宝成长脚步 / 宝宝护理重头戏――吃奶的学问 / 手把手教你日常护理 / 一新生宝宝的脐带护理 / 二听懂宝宝哭声的含义 / 三全面出击,对付痱子 / 四新生宝宝健康面面观 / 宝宝成长小结 / 第二章 2个月――宝宝用微笑给妈妈甜蜜的回报宝宝成长脚步 / 宝宝护理重头戏――给宝宝舒适的抱姿 / 手把手教你日常护理 / 一按需喂养,宝宝更健康 / 二健康宝宝拒绝“红屁股” / 三抚触,非同一般的爱抚 / 宝宝成长小结 / 第三章 3个月――翻身的宝宝多活泼宝宝成长脚步 / 宝宝护理重头戏――洗澡的宝宝更健康 / 手把手教你日常护理 / 一睡出好相貌 / 二给宝宝进行日光浴 / 三新生宝宝生病信号 / 宝宝成长小结 / 第四章 4~5个月――宝宝的饭量增加了宝宝成长脚步 / 宝宝护理重头戏――添加辅食 / 手把手教你日常护理 / 一翻身,开创宝宝视野 / 二枕头塑造漂亮头型 / 三聪明宝宝是这样练成的 / 四宝宝发热全攻略 / 宝宝成长小结 / 宝宝辅食秀场 / 第五章 6个月――宝宝坐着看世界宝宝成长脚步 / 宝宝护理重头戏――坐看世界更美丽 / 手把手教你日常护理 / 一宝宝的安全护理 / 二给宝宝测量体温 / 三预防宝宝肥胖 / 四口水泛滥非坏事 / 宝宝成长小结 / 宝宝辅食秀场 / 第六章 7~9个月――宝宝翻天覆地的变化宝宝成长脚步 / 宝宝护理重头戏――出牙的护理 / 手把手教你日常护理 / 一训练宝宝使用便盆 / 二培养宝宝良好的睡眠习惯 / 三允许宝宝咬玩具 / 四帮助宝贝学习爬行 / 五培养宝宝的进餐习惯 / 六及早发现宝宝贫血 / 七注意让宝宝慢慢适应陌生人 / 八给宝宝做体操 / 宝宝成长小结 / 宝宝辅食秀场 / 第七章 10~12个月――走起来,说出来宝宝成长脚步 / 宝宝护理重头戏――迈出人生第一步 / 手把手教你日常护理 / 一宝宝的语言培养 / 二为断奶做准备 / 三游戏提高宝宝记忆力 / 四宝宝自我意识的培养 / 宝宝成长小结 / 宝宝辅食秀场 / 第八章 0~1岁――宝宝的亲子操 一横托抱(适宜出生至4个月的宝宝)/ 二中托抱(适宜出生至4个月的宝宝)/ 三竖托抱(适宜出生至4个月的宝宝)/ 四扭转运动(适宜1~4个月的宝宝)/ 五托腋站立(适宜2~4个月的宝宝)/ 六提腿运动(适宜2~6个月的宝宝)/ 七拉腕站立(适宜5~10个月的宝宝)/ 八浴巾操(适宜3~12个月的宝宝)/ 九提小猪(适宜5~12个月的宝宝)/ 十拉腕摆(适宜6~12个月的宝宝)/ 宝宝成长脚步 身高、体重、身体各个系统的发育情况。 宝宝出生前几天饮食较少,又排出胎粪、小便,还从皮肤和呼吸道排出一定的水分,所以一周内会出现体重降低的情况,半个月左右体重会回升,每天增加体重30克左右,满月时体重增加1 000克左右。 身长。 满月时比出生时增长2~3厘米,男宝宝平均为厘米,女宝宝平均为56厘米。 头围。 男宝宝平均为厘米,女宝宝平均为厘米。 胸围。 男宝宝平均为38厘米,女宝宝平均为厘米。 视觉。 宝宝能注视片刻离他20~30厘米处的物体和妈妈的脸。 触觉。 用玩具碰触宝宝的手心,宝宝会抓住,称之为抓握反射。 嗅觉。 能识别母乳的香味,对刺激性气味示厌恶。 味觉。 味觉发育趋于成熟,偏爱甜味。 听觉。 听到妈妈的心跳声会安静下来。10~15厘米远的声音会引起宝宝的警觉,头会转向声源的方向。 运动机能。 能够慢慢向某侧转动头部,伸胳膊,蹬腿,身体有些伸展运动,能蠕动身体。 宝宝护理重头戏――吃奶的学问 手把手教你日常护理(1) 手把手教你日常护理(2) 因心理需求而哭――这种哭是宝宝寻求成人安慰的一种。总是躺在小床上,也会感到厌烦,所以,宝宝希望妈妈能抱抱他。可是妈妈好像不知道宝宝的心事,就是不把宝宝抱起来。于是宝宝生气了,盯着妈妈,小声的、委屈的哭起来。可是这种哭往往是“光有雷声,不见雨点”。稍大一点的宝宝,会伸出双手,做出要大人抱的姿势。当被抱起来时,“雷声”就停止了,宝宝沉浸在满足和愉悦中。 因病理原因而哭――宝宝生病时,哭声会有异样,哭的时间比平时要长。如果宝宝持续哭10分钟以上,就该引起父母的注意了,最好带宝宝去看医生。 以下疾病可能引起宝宝长时间啼哭。 1.肠痉挛。 肠痉挛可能因喂养不当、腹部受凉、胃肠功能失调引起。常见于1~3个月的宝宝,一般表现为持续、难以安抚地哭闹,哭时面部潮红,腹部鼓胀。如果父母暖手后在宝宝腹部抚触,宝宝的哭声会有所缓解。 2.肠套叠。 肠套叠常见于4~10个月的宝宝,表现为阵发性哭闹、尖叫,哭闹时双拳紧握,两腿弯曲蜷缩,表情非常痛苦,一般会持续几分钟到十几分钟,缓解后,过一会儿又会发作。 如果宝宝出现面色苍白、出冷汗、便血等症状,应立即就医。 3.湿疹。 湿疹俗称奶癣,发作时皮肤剧烈瘙痒,多发生在夜间,宝宝哭声平缓持续。此时如果分散宝宝的注意力,哭声就会停止。 如果把宝宝每一次哭的时间都精确纪录下来,一天中宝宝大约要哭3个小时。也许你会对这个数字感到吃惊:到底是什么原因,让宝宝每天哭这么长时间呢?其实,宝宝每一次哭都是有原因的,看来小宝宝的要求还真不少! 宝宝的哭声是一种很难懂的语言,需要妈妈们用心体会。下面是一位细心的妈妈通过对自己宝宝哭声的观察和研究,掌握的几种宝宝哭声的含义,希望那些被宝宝的哭声弄得心烦意乱的妈妈好好学习,并加以运用。 1.“我很饿!快开饭吧!” 宝宝出生的前3周,大部分健康宝宝的哭是因为饥饿,新妈妈听到宝宝哭声的第一反应也是赶紧喂奶。只要含上乳头或奶嘴,小家伙马上就会安静下来,急不可待地吮吸奶头或奶嘴。 这种哭被称为“饿哭”,“饿哭”典型的“声音效果”是低音调,有节奏,而且有一定模式:先短促地哭一声,然后停顿一下,再短哭一声,再停顿,好像在说“饿――饿――”,直到被妈妈抱起来喂奶,哭声才停止。 2.“我很累了!快让我睡吧!” 宝宝可不会像成人那样容易失眠,当宝宝觉得累了时,一定要睡觉才行,而且不需要太多的安抚。如果宝宝长时间被成人哄逗,抱来抱去,宝宝会高兴的手舞足蹈,笑声不断。这会消耗宝宝大量的能量,容易疲劳。疲劳的宝宝会打哈欠,揉眼睛,如果妈妈还没有发现宝宝的这些暗示,仍然一厢情愿地哄逗宝宝,抱宝宝,就不要怪宝宝大发脾气了!影响宝宝休息是不对的! 因疲劳而发出的哭声往往很强烈,似乎还带着颤抖和跳跃,让人很难将这种哭声和睡觉联系起来。此时最明智的做法是赶紧让周围安静下来,把宝宝放到小床上,轻轻拍宝宝,让宝宝尽快入睡。 宝宝越疲劳,哭声就越不容易停止,甚至会越来越强烈。因此,妈妈在照顾宝宝时,一定要仔细观察宝宝的一举一动,一旦宝宝发出想睡觉的信号,就别再逗宝宝开心了,否则只能好心办错事。 手把手教你日常护理(3) 3.“妈妈请抱抱我!” 那些比较“磨人”的宝宝常用这招得到妈妈的拥抱。当宝宝需要皮肤接触时,他就会用大哭手段吸引妈妈的注意。在宝宝正哭得热闹时,被抱起来后哭声马上停止,就像关掉了音响开关一样有效。 有的宝宝可能比其他宝宝需要更多的皮肤接触,这会让妈妈觉得很累,可是如果换个角度想想:你得到比其他妈妈更多的和宝宝亲近的机会,这是多么宝贵呀! 有的妈妈担心经常抱宝宝会宠坏宝宝,其实这种担心是没有必要的,宝宝想被妈妈抱,只不过是他们喜欢听妈妈的声音,听妈妈熟悉的心跳,闻到妈妈身上的味道,这非常正常。 4.“好难受!快给我换尿布吧!” 宝宝对湿尿布的忍耐程度有所差异,敏感的宝宝会在第一时间让妈妈知道他出状况了,需要“场地清洁服务”;而有的宝宝对这种不适可能不放在心上,只要小屁股不痒不痛,妈妈稍微晚点换尿布也没关系。关于换尿布这件事,父母比宝宝更在意。如果让宝宝在湿尿布中躺着,父母会有愧疚感。宝宝的这种需求很容易被满足,只要打开看看,一切就都明白了。 5.“太冷(热)了!我很不舒服!” 宝宝最适应妈妈肚子里的温度,出生后,如果温度和妈妈肚子里的温度相差太多,宝宝就会感到不舒服。妈妈可以用手摸摸宝宝耳朵、脖子、鼻子等露在外面的部位,如果感到凉,就应该给宝宝适当加衣被;如果有汗,适当盖得薄点儿。 一般来说,宝宝通常要比成人多穿一层衣服,如果妈妈在给宝宝换尿布或者脱衣服准备洗澡时,宝宝忽然大哭,说明宝宝不喜欢被晾在外面。这要求妈妈加快给宝宝换尿布或穿、脱衣服的速度,减少宝宝暴露在外面的时间。 6.“瞧这乱劲儿!我受不了了!” 如果宝宝的哭声里带着烦躁不安的情绪,妈妈可以检查一下周围环境,是不是有什么强烈刺激,比如强烈的灯光,嘈杂的声音,不断移动的物体或者是在抱宝宝时动作幅度太大了。如果是这样,先把周围的环境调整一下,例如把灯光调暗,或者把宝宝换到安静的房间,或者减小动作幅度等。 一般来说,这样的宝宝比较敏感,他们希望过有规律的生活,妈妈应该根据宝宝的日常表现,制定一份宝宝作息时间表,把每天喂奶、洗澡、散步、睡觉的时间固定下来,这会让宝宝更有安全感。 7.“我好寂寞!快来陪我玩会儿吧!” 有的宝宝从小就有强烈的与人交往的愿望,即使只有6周大,宝宝也有感到无聊的时候。当他发现周围没人的时候,他会感到寂寞,他会用哭声告诉妈妈:“我需要人陪着!我不要寂寞!”“给我换个环境,总躺在这里好闷哟!” 这时候,妈妈可以轻轻哼唱经常给宝宝听的歌,或者让床头吊挂的玩具转起来,就能有效地安慰宝宝,甚至只要把宝宝抱到另一个地方躺着,他也会感到高兴,因为他看到不同的“风景”了。 8.“我受伤了!” 如果宝宝尖声剧烈的大哭,可能是身体感到疼痛,被什么东西伤着了。应该马上检查,看看是不是宝宝的衣服的纽扣或拉链伤害到了宝宝稚嫩的皮肤,或者是床栏卡住了宝宝的手脚,或者是头发或线头缠住了宝宝的手指或脚趾,使血液流通不畅,或者是灰尘迷了宝宝的眼睛等。这时候往往会发现有东西在伤害宝宝。 9.“我可能病了!” 手把手教你日常护理(4) 宝宝生病时,体力虚弱,因此哭声也比较虚弱,而且会表现的无精打采,食欲不振,同时还可能伴有呕吐、腹泻、发热等症状。这时候就应该带宝宝去看医生了。 在宝宝还不能明确表达自己意愿的时候,需要妈妈花费大量心思,研究宝宝的各种表情和哭声,以准确掌握宝宝的意愿,从而让宝宝舒舒服服、建健康康地成长。 三 全面出击,对付痱子 痱子是宝宝夏季常见的皮肤疾病,严重了会影响宝宝的食欲、睡眠以及身体健康。 我们的皮肤分布着无数的汗腺,汗腺的作用是产生汗液,将体内多余的热量散发出去,以调节体温。夏季气温偏高,宝宝新陈代谢旺盛,皮肤汗腺分泌的汗液增多,如果皮肤不够清洁,就会导致汗腺堵塞,汗液排泄不畅,形成痱子。宝宝的头面部、颈部以及背部容易出痱子,痱子有痒感和刺痛感。 痱子有白痱子和红痱子之分: 白痱子多为细小透明的小水泡,颜色发白,分布密集,多发生在宝宝穿戴过多、遭受强烈阳光暴晒或服用退热药突然大量出汗以后。白痱子一般不痛不痒,没有明显的不适症状,1~2天会自行消失,留下少许白色糠状鳞屑。 红痱子表现为皮肤出现红色小丘疹,或球疱疹,脸、颈、胸部以及皮肤褶皱处较多,有明显的痒感和灼热感,汗液浸湿后有刺痛感,导致宝宝焦躁不安。红痱子容易引发细菌感染,红色丘疹顶端出现黄色脓头,即为“脓痱子”。此时必须及时治疗,否则感染范围就会扩大,形成皮肤疖肿,还伴有发热、局部疼痛等症状。“脓痱子”还可继发或诱发脓疱疹甚至败血症、肾炎及化脓性脑膜炎等症。 白痱子一般不需要特殊处理,红痱子则需要保持皮肤清洁,搽痱子水等药物;尤其是红痱子转为脓痱子时,除了注意保持皮肤清洁外,更应该给予有效的抗感染治疗,如果出现皮肤感染、发热状况,应该及时送医院就诊。 痱子虽小,却不可轻视,如果处理不当,也会影响宝宝的健康。因此,父母应该积极采取有效的防治措施。 在夏天,父母应该怎样防治宝宝生痱子呢? 1.注意通风,保持室内凉爽,减少宝宝出汗,即使出汗,汗液也能很快蒸发。 2.宝宝的衣服要清洁、柔软、宽松,最好是吸水性强的棉质品,要勤洗勤换。 3.经常给宝宝洗温水澡,保持皮肤清洁,这样有利于汗液排出。 4.洗完澡后马上擦干,然后扑上痱子粉,痱子粉能够吸去汗液,保持皮肤干燥。 5.经常帮宝宝翻身,防止宝宝一侧身体生痱子。 6.不要长时间把宝宝抱在怀里,因为这样容易让宝宝受热出汗,而且汗液不容易蒸发,会生痱子。 7.已经长痱子的宝宝,妈妈一定要注意,勤给宝宝剪指甲,不让宝宝抓挠痱子处;洗澡时不用碱性肥皂,可使用含有薄荷、冰片的痱子粉,这种痱子粉有清凉、止痒的作用;在痱子较严重时,要选用适当抗菌药物,例如用黄连扑粉。 8.在洗澡水中加入花露水,能够防止生痱子。 下面介绍一些治疗痱子的小偏方: 1.苦瓜治痱子。 将苦瓜洗净切开,用苦瓜涂抹皮肤患处,每日3次,效果不错;或者取熟透的苦瓜一根,掏出部分瓜瓤,灌入50克硼砂,待硼砂融化后流出水来,用这种水涂擦患处,疗效极佳。 2.丝瓜叶治痱子。 取新鲜丝瓜叶500克捣烂,放进洗澡盆中,加5千克温水,再加5克食盐,调均匀后待用。每天取适量清洗患处,每日1次,每次20分钟,3~5天即可见效。 手把手教你日常护理(5) 宝宝成长小结 母乳是最好的选择 母乳喂养有以下三点好处: 1.营养全面。 母乳是一种优质营养素,含有宝宝所需的所有基本营养成分。母乳中的抗体可以帮助宝宝抵御肠胃炎等常见疾病。 2.有利于妈妈身体恢复。 母乳喂养对妈妈的身体健康非常有利,能够使子宫快速恢复到正常大小。数据表明:哺乳妇女较少患乳腺癌和骨质疏松症。 3.母乳喂养能够增进母子之间的感情。 每次给宝宝喂奶,都是妈妈和宝宝最好的交流时机,所以妈妈一定不要错过这一大好机会。 因此,在宝宝出生后,有条件进行母乳喂养,一定要本着母乳喂养的原则,尽早开始母乳喂养。 母乳喂养也需要妈妈的信心和家人的鼓励支持。 宝宝成长脚步 身高、体重、身体各个系统的发育情况等。 两个月的宝宝,对周围事物的关心度提高,所以,妈妈应该经常带宝宝出去散步,尽早接触外界环境。 体重。 男婴约千克,女婴约千克。 身长。 男婴约厘米,女婴约厘米。 头围。 男婴约厘米,女婴约厘米。 胸围。 男婴约40厘米,女婴约厘米。 坐高。 男婴约40厘米,女婴约厘米。 另外,两个月的宝宝,从外貌上较上个月长大了许多。 会凝视或吸吮手指。对于宝宝的这些动作,家人不应该制止。 眼、耳功能逐渐发达,当成人的手接近宝宝的眼睛时,宝宝会眨眼睛;听到声音时,脸会转动,寻找声源。 逗弄宝宝时,宝宝会出现笑容,并且发出一些喃喃的声音。 俯卧位时,下巴离开床的角度可达45度,小脚会踢蹬。 可以短时间握住东西。 每天睡18小时左右,白天睡3~4次,每次睡~小时,睡醒后可活动1小时左右;夜间睡10~12小时。 宝宝护理重头戏――给宝宝舒适的抱姿 小宝宝特别喜欢被妈妈抱。然而,新手妈妈可能还不会抱,不是把宝宝的脖子耷拉着,就是压着宝宝的肚子了,宝宝不舒服,就会“哼哼唧唧”哭闹个不停,借此表达自己的不舒服。 那么,这么娇柔的小宝宝,应该怎么抱才能让他感到舒服呢? 对于刚刚两个月大的宝宝来说,由于颈部和背部肌肉发育不完善,头抬不起来,最好的抱姿是横抱在妈妈的臂弯中,一只手托住宝宝的头颈部,另一只手托住宝宝的腰部与臀部,使宝宝的头部和肢体受到很好的支持,让宝宝有安全感。 3个月之后,主要采取竖抱的姿势,有以下几种抱法: 1.面对面抱宝宝。 将宝宝竖起面向妈妈,脸颊一侧靠在妈妈的前臂,妈妈的双手护住宝宝的头、颈、腰、身,可以轻轻来回摇摆宝宝,这会让宝宝非常高兴。 2.面向前抱宝宝。 当宝宝能够很好的控制自己的头部时,可以让宝宝背靠在妈妈的胸部,妈妈用一只手托住宝宝的臀部,另一只手围住宝宝的胸部,将宝宝面向前竖着抱起,以便宝宝更好地看世界。 不管是横抱还是竖抱,都主要是保护好宝宝,不仅要让宝宝感到舒服,还要让宝宝有安全感。抱起、放下的动作要轻柔,这样,小宝宝在妈妈的怀抱里才能不仅感受到关爱,还能更多的接触世界,学习更多的东西。 手把手教你日常护理(1) 一 按需喂养,宝宝更健康 很多人认为,按时喂养宝宝,能培养宝宝的生活规律,让宝宝形成良好的生物钟。很多新手妈妈由于缺乏喂养经验,怕宝宝吃不饱或吃太饱,严格按照某些育儿书上的规定:隔2小时或3小时喂一次奶;有的新手妈妈甚至定了闹钟,闹钟一响就给宝宝喂奶。 这种做法难免有些机械,还可能导致宝宝不能及时获得营养而出现低血糖现象。 专家指出:喂养方式是否科学,直接影响着宝宝的健康成长。因此,众多儿科专家提出非限制性喂奶法,即按需喂养法,针对小宝宝的生理特点,每当宝宝啼哭或母亲觉得应该喂奶时,就给宝宝喂奶,而不是硬性规定隔几小时必须喂奶。 按需喂养不仅能随时为宝宝补充营养,促进宝宝身体发育,还能让妈妈的乳汁分泌得更多。按需喂养才能真正满足宝宝的需求。 按需喂养,说起来容易,要想真正做好并不容易。由于宝宝还不能用语言表达自己的需求,那么妈妈怎样才能知道宝宝饿了呢?不少妈妈认为:宝宝一哭就是饿了,所以,宝宝一哭就喂奶,结果不是按需喂奶,而是按“哭”喂奶。 宝宝的哭有不同的意义,饿了会哭,冷了、热了、生病了也会哭。如果妈妈不仔细观察,以为宝宝哭就是饿了,一哭就喂奶。如果宝宝不是因为饿了而哭,就会越喂越哭,越哭越喂,结果造成喂奶过量。喂奶过量会导致宝宝食欲下降,胃部不适。 另外,由于产后妈妈进食的往往都是高脂肪食物,使得母乳中脂肪含量过多,脂肪通过乳汁进入宝宝体内,可是宝宝的消化功能还不健全,脂肪过高势必导致宝宝呕吐、腹泻、腹胀、腹痛等情况出现。 要想正确掌握按需喂养的方法,新手妈妈一方面要多了解喂养知识,另一方面还要仔细观察和掌握宝宝的饥饿规律。一般来说,如果母乳充足,喂养方法正确,宝宝身体健康,吃饱后就会安静入睡,或者快乐的玩耍。如果宝宝哭闹,妈妈应该先查明原因,是不是宝宝觉得冷了,或者是把小褥子尿湿了,觉得不舒服,或者是宝宝生病了,感到哪里疼痛等,而不要盲目喂奶。 尽管宝宝很小,但是他也不会让自己饿着。当他饿了时,会用某种方式表达出来,新手妈妈一定要仔细观察,在宝宝真正饿的时候给宝宝喂奶。 按需喂奶能够有效降低新手妈妈急性乳腺炎的发生率。 但是按需喂养也会发生意外,即有的宝宝总有吃奶需求,2次吃奶的时间间隔特别短,好像每次都吃不饱似的。 出现这种情况,主要有以下3方面原因: 1.宝宝吸吮姿势不正确,吃不到足量的奶。 2.吃奶时间过长,疲劳入睡,但很快又醒。 3.喂奶时间太短或母乳过稀。 这就需要妈妈细心观察,及时发现喂奶中存在的问题,并加以改正,以提高喂奶技术。 二 健康宝宝拒绝“红屁股” 尿布是宝宝的好伙伴,但是尿布也会给宝宝带来一些麻烦。如果妈妈没有及时更换宝宝的湿尿布,宝宝就会得尿布疹,俗称“红屁股”。 尿布疹发生在接触尿布的臀部,表现为皮肤发红,继而出现红斑、丘疹,较重的还会发生糜烂、溃疡等。尿布疹是怎么形成的呢? 1.更换尿布不勤。 如果没有及时更换宝宝的尿布,尿液中的尿酸盐、大便中的吲哚等物质就会刺激宝宝的臀部,导致发生尿布疹。 2.便后不清洗。 宝宝大便量多,次数多(母乳喂养的宝宝一天大便4~5次),大便稀,会沾满整个臀部。有的父母图省事,只将宝宝臀部的大便擦去,而没有清洗臀部,这会使得许多刺激性物质还沾在臀部,当尿布再次被尿湿时,臀部在潮湿的环境中便会发生尿布疹。 手把手教你日常护理(2) 3.便后清洗不彻底。 有的父母每次给宝宝换尿布时都为宝宝清洗小屁股,可是宝宝还是发生尿布疹了,这让父母感到很委屈,觉得自己的辛苦都白费了。宝宝的臀部褶皱较多,不易清洗,必须仔细清洗,否则褶皱处就会留下粪便残余,刺激臀部皮肤,发生尿布疹。 4.尿布吸水性差。 有些粗心的父母为宝宝准备的尿布比较粗糙,吸水性差,这使宝宝局部皮肤更潮湿,容易引发尿布疹。 5.换尿布动作粗暴。 如果父母为宝宝换尿布的动作比较粗暴,便容易损伤宝宝的皮肤,继而在潮湿的环境下更容易发生尿布疹。 尿布疹如果不及时采取措施治疗,会导致皮肤破损,细菌通过破损处进入血液,引起败血症。所以,妈妈一定要细心护理宝宝的小屁股,发现尿布疹,应该及早采取措施,如勤换尿布、保持臀部干燥等,避免发生危险。给宝宝换完尿布、清洗完小屁股后,最好涂上一层婴儿护臀霜,以充分保护宝宝的小屁股。 有的妈妈为了防止宝宝把床垫尿湿,在宝宝的尿布下垫一层塑料,这种做法是不科学的。塑料不透气,更加重了局部潮湿,使得尿布疹更加严重。 得了尿布疹,宝宝受罪,妈妈心疼,应该如何预防尿布疹呢?以下是一些护理方法,希望对新手妈妈们有所帮助。 1.保持皮肤干爽清洁,这是预防和治疗尿布疹的关键。 2.选择柔软、吸水性强的纯棉尿布或一次性尿片。 3.经常检查宝宝的尿布情况,湿了马上换上干净的。 4.用清水洗完宝宝的小屁股后,应该擦上润肤露,滋润宝宝的小屁股。 5.严格给尿布消毒,定期用开水烫洗,在太阳下晒干,阴天时可以用电熨斗熨干,以彻底消灭细菌,避免病菌感染。 6.使用婴儿护理产品。有专门护理宝宝小屁股的护肤柔湿巾,不仅能有效擦净宝宝小屁股上的污物,还有滋润作用,避免红屁股发生。只是价格相对较高,但是只要宝宝少受罪,还是值得的。 对已经得了尿布疹的宝宝,父母不要用肥皂水给宝宝洗屁股,如果皮肤局部已经破损,可以在宝宝的皮肤与外界之间放置湿润的隔层,例如涂上%的新霉素氧化锌糊剂。 三 抚触,非同一般的爱抚 宝宝非常喜欢妈妈的抚摩!妈妈的手是那么温柔,宝宝能感觉到妈妈浓浓的爱意!妈妈用她温柔的双手抚摩宝宝时,是宝宝最最幸福的时候。 宝宝出生前蜷缩在妈妈的子宫里,出生后身体还没有完全舒展开,妈妈的抚摩有助于宝宝身体的伸展,可以使宝宝的脚趾变得更加灵活,小腿伸踢更加有力,胳膊舞动更加自如。 给宝宝抚触,妈妈应该注意些什么呢? 1.抚触力度要轻,以免伤害到宝宝幼嫩的血管和淋巴管。 2.注意抚触方向,从宝宝的头抚摩到躯体,然后从躯体向外抚摩到四肢。 3.在安全的环境中为宝宝抚触。 4.妈妈选择舒适的、能长时间保持的姿势。一般来说,脊柱前倾的姿势能够轻松自如地控制抚触力度。 5.为6个星期以下的宝宝进行抚触,每次10分钟即可。抚触时,妈妈的双手轻轻从宝宝的脸部、腹部、胳膊、背部、臀部、大腿等部位经过。注意,给宝宝抚触时不要使用精油。 6.洗澡后是抚触的最佳时机。 给宝宝抚触,并不是简单的抚摩,而是一种医疗方法。早期抚触是在宝宝脑发育的关键期给脑细胞和神经系统适宜的刺激,以促进宝宝神经系统发育,从而促进宝宝的生长以及智能发育。对宝宝的抚触是轻柔的爱抚,这不仅是皮肤的接触,更是爱的传递。 手把手教你日常护理(3) 手把手教你日常护理(4) 宝宝成长小结 对两个月的宝宝来说,每天可以尝试让宝宝在床边趴一会,抱宝宝时,可以尝试竖直抱起,让宝宝的头靠在大人的肩上,让宝宝有机会看看周围环境,但是时间不宜太长。 当宝宝发出声音时,妈妈一定要及时回应,并且尽可能多的和宝宝“交谈”;还可以播放一些轻柔舒缓的音乐给宝宝听,或者说些有节奏、有韵律的童谣。 宝宝的床边应该布置得有趣些,以吸引宝宝去注视。例如床的上方可以悬挂一些颜色鲜艳的气球或玩具,要经常变换位置,提供给宝宝的抓握玩具要柔软安全。 宝宝成长脚步 身高、体重、身体各个系统的发育情况。 体重。 第三个月宝宝生长发育很快,第三个月内体重能增加650~750克,第三个月结束时体重达4 500~5 000克。 身高。 第三个月结束时,身高达55~60厘米。 头围。 第三个月结束时头围达38~40厘米。 第三个月,宝宝俯卧(爬着)时能抬起头,支起前身,会侧身,听到声音会转头寻找声源。 第三个月的宝宝能看4~7米远的距离,眼睛能够注视、追视一个物体,还能移视,即眼睛由一个物体转向另一个物体。能辨别声音方向,听到音乐会发出微笑。 当有人逗宝宝时,宝宝会发出ai,ei,a,e,ou等韵母,声母很少,主要是h,m音。 第三个月的宝宝有高兴或不高兴的表现,手脚能轻轻晃动,表示愉快情绪。 宝宝护理重头戏――洗澡的宝宝更健康 手把手教你日常护理(1) 一 睡出好相貌 宝宝出生时,头骨还是柔软的,还没有完全骨化,骨片之间尚有成长空隙,所以,宝宝的头型是具有可塑性的。而且宝宝颈部肌肉尚无力转动沉重的头部,当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时,就会影响头部形状的发育。 随着宝宝的不断成长,头骨的硬度也逐渐增加,骨缝密合,头型就很难改变了。调整宝宝头型的黄金时期是在宝宝出生后两个月内。 如果两个月以后发现宝宝头型不对称,或者不好看,在第3个月调整还来得及。3个月以上的宝宝头型就基本固定了。一周岁至一周岁半时,宝宝的囟门就会闭合,头形就固定了,再想改变就很难了。 睡出好脸型。 中国父母往往习惯于让宝宝采取仰卧睡姿,因此中国人的脸型基本都是扁平型的,立体感不强。而西方人习惯让宝宝趴着睡,两侧脸颊长期受到压迫,使脸型变得轮廓鲜明。 父母可以根据宝宝的长相来调整宝宝的睡姿。 有的宝宝颧骨比较高,如果经常采取趴睡的姿势,颧骨会更高,脸型就会不好看。建议这样的宝宝采取左右侧睡的姿势,这样不会造成颅骨扁平,前额和枕骨也不会受到挤压,能够睡出较好的脸型。 有的宝宝颧骨不太高,父母又属于那种比较扁平的脸型,如果采取趴睡的姿势,就会使颧骨稍稍凸出一些,增加脸型的立体感,但这也会让宝宝的脸型变窄变长。所以颧骨不高、圆脸的宝宝更适合这种睡姿。 但是,俯卧睡姿(即趴睡)也有一定风险,随时注意宝宝的呼吸道是否通畅,防止呼吸道梗阻,所以,必须有专人看护。 睡出清秀五官。 长时间采取一侧卧的睡姿,可能使宝宝出现左右脸型不对称的情况。所以,应该随时调整宝宝的睡姿。两侧换着俯卧的睡姿,可压迫颧骨,不让颧骨过分发育,以显出鼻梁高耸、嘴及下巴侧面线条平直;仰睡姿势可以使宝宝的面部五官长得比较端正、匀称,脸庞清秀。 睡出好皮肤。 仰卧的睡姿能够睡出好皮肤。因为仰卧使面部肌肉处于最佳松弛状态,血液循环不受任何干扰,面部皮肤由此而得到充分的氧气与养分供给。 睡出小脸。 我们经常说“小脸美女”,可见,“小脸”是“美女”的一个前提条件。如果让宝宝采取侧卧的睡姿,能够防止下颌骨过度发育,防止两腮过大而形成大腮帮子脸。 采取侧卧的睡姿,应两侧适时交替,不要固定于某一侧,以免造成头形与脸形不对称,并注意不要将耳轮压变形。 远离“对眼”。 如果总是让宝宝采取仰卧的睡姿,眼睛长时间看着上方有限的空间,时间长了,容易形成“对眼”。所以,建议父母不要让宝宝长期采取仰卧睡姿,也不要在宝宝的床上方固定悬挂玩具,以防形成“对眼”。 防止招风耳。 当宝宝侧卧时,妈妈一定要先将宝宝的耳朵向后抚平。因为新生宝宝的耳朵非常软,就算压到,宝宝也不觉得疼痛,因此不会哭闹。妈妈应当知道,这样可防睡出难看的“招风耳”。 二 给宝宝进行日光浴 对宝宝来说,晒太阳其实是一种锻炼,通过日光对机体的照射,起到调节体温的作用,促进血液循环和新陈代谢,进而促进宝宝的生长发育,增强宝宝的活动能力。 晒太阳可以促进人体血液循环,增强人体新陈代谢功能和免疫功能,特别是对防治儿童佝偻病和成人骨质疏松效果显著。因此,专家建议,在宝宝2个月后,妈妈应该安排一定的时间,经常带宝宝到户外晒晒太阳。 手把手教你日常护理(2) 阳光中有肉眼看不见的紫外线,紫外线照射到皮肤上,会使皮肤中的7脱氢胆固醇转化成维生素D,从而起到预防和治疗佝偻病的作用。紫外线还能刺激骨髓制造红细胞,防止贫血,并能够杀死皮肤上的细菌,增强皮肤的抵抗力。 专家提醒,晒太阳一定要适时适度,否则宝宝可能被晒伤。尽管有大气层的保护,可是仍然会有部分短波光线能够穿透大气层,照射到人体。而宝宝的皮肤预防功能还比较差,经不起阳光的照射,如果父母给宝宝晒太阳时不讲究适时适度,就有可能把宝宝晒伤。 所以,带着宝宝晒太阳时,一定要注意晒太阳的最佳时间和时长,避免宝宝受到伤害。 晒太阳有很多益处,更有很多学问,需要妈妈们好好学习掌握。 1.选择良好的环境。 带宝宝晒太阳应选择清洁干爽、空气清新、干燥通风的环境。 2.选择恰当的时间。 宝宝晒太阳的时间要根据季节而定:春、秋季节,上午10~11点是带宝宝出去晒太阳的最佳时间;夏季时,应该在上午8~9点带宝宝出去晒太阳;冬季上午9~10点、下午4~5点是晒太阳的最佳时间。因为时间不同,阳光中的紫外线强弱也不同,在上面的几个时间段,阳光中的紫外线强弱程度正好适合宝宝的接受程度。晒太阳的时间随着宝宝的年龄而定,遵守循序渐进原则,由十几分钟增加到1小时,或更长时间。 不管哪个季节,上午10点到下午4点,都不是宝宝晒太阳的好时间。因为这段时间紫外线最强,会对皮肤造成伤害。 3.选择恰当的方式。 在适宜的时间给宝宝晒太阳,不宜给宝宝穿过多的衣服,或戴上帽子、手套等,因为这样会阻止紫外线到达皮肤,起不到应有的作用。应该根据天气情况,适当裸露一部分皮肤,如屁股和背部等。 给宝宝晒太阳时,应该注意避免阳光直射宝宝的头部,如果晒太阳时宝宝出现头晕、皮肤潮红、出汗过多、脉搏加速等现象,应该立即到阴凉处,给宝宝补充淡盐水,或用温水给宝宝擦身体。 4.晒太阳前不要洗澡。 晒太阳前最好不要给宝宝洗澡。因为洗澡会将皮肤中合成活性维生素D的材料“7脱氢胆固醇”洗去,降低了阳光促进人体吸收钙的作用。 5.不要隔着玻璃给宝宝晒太阳。 隔着玻璃晒太阳这种做法几乎没有什么作用,因为阳光中的紫外线通过空气中的尘埃、玻璃、衣服等重重阻碍,到达皮肤的已经很少了,而人类皮肤中所含的7脱氢胆固醇,只有经过紫外线照射,才能转化成维生素D,促进钙质吸收。如果到达皮肤的紫外线太少,7脱氢胆固醇就不能转化成维生素D,所以,隔着玻璃晒太阳不能起到作用。 给宝宝晒太阳也不是一下子就晒遍全身,要一步一步来。一般说来,给宝宝晒太阳可按下面的顺序进行: 最初几次晒太阳,可以从宝宝的脚尖晒到膝盖处,每次5~10分钟即可;接下来可将范围从膝盖处扩大到大腿根部;当宝宝适应以后,可以从大腿根部晒到肚脐处,每次15~20分钟;然后可增加到晒背部,每次30分钟即可。 在晒太阳的过程中,如果宝宝出汗了,要用毛巾及时擦净,再喂给宝宝一些白开水,以补充水分。 三 新生宝宝生病信号 宝宝出生后,身体各个器官功能尚不成熟,免疫功能也比较差,如果护理不当,容易患上各种疾病。新生宝宝不会说话,患病后症状如果不够典型,唯一的表达方式就是啼哭,而宝宝平时也比较爱哭。所以,宝宝有时候病了也不容易被发现。作为妈妈,一定要细心观察宝宝的一举一动,及早发现病情。 手把手教你日常护理(3) 一般来说,新生宝宝生病有5大特征,把这5个特征结合日常生活中宝宝的各种行为,就能及时发现宝宝的病情。 特征一:哭闹不安 哭是新生宝宝的唯一语言,宝宝会以哭闹的方式来表达自己的需求或不舒服。所以,通过宝宝的哭声,可以判断宝宝的身体健康状况。如果宝宝总是哭闹不安,妈妈就要警惕了:宝宝是不是生病了。哭闹分为生理性哭闹和病理性哭闹。当宝宝出现不明原因的啼哭时,妈妈应该先从生理性原因考虑,例如宝宝是不是饿了,或者是渴了,或者是室内温度太高了。如果排除生理因素,就应该考虑到宝宝可能生病了,并及时去医院就诊。 宝宝不同的哭法代表患有不同的疾病。 1.持续哭闹不安——发热。 如果宝宝持续哭闹不安,并且精神状态比较差,食欲不佳,那么宝宝有可能是发热了。妈妈应该测量一下宝宝的体温,看看是否有发热现象。 2.哭闹不安,触及某一部位后哭闹更甚——皮肤问题。 如果宝宝一直哭闹,并不发热,碰到身体某个部位哭得更厉害,可能是皮肤问题。妈妈要细心检查宝宝身体各部位有没有异常,比如臀部、颈下、腋下皮肤皱褶处有没有发生皮肤糜烂,耳朵、脐带处是否流脓等。 3.突然哭闹,哭声高而尖,眼神呆滞——脑部病变。 如果宝宝一向比较安静,突然变得爱哭闹,而且哭声高而尖,眼神呆滞,这是宝宝脑部病变的信号。出现这些现象,妈妈应该及早带宝宝到医院就诊。 4.持续哭闹,哭声微弱,呼吸急促——肺炎。 如果宝宝持续哭闹,而且哭声微弱,安静时呼吸次数明显加快,体温不升高,反而身体发凉,这是宝宝患肺炎的症状,应该及早就医。另外,肺炎的宝宝还会表现出口吐白沫的症状。 5.阵发性剧烈哭闹,哭声响亮,后逐渐微弱变轻——肠套叠。 如果宝宝连续几个小时出现无原因的剧烈哭闹,时哭时停,伴有呕吐、脸色发白、食欲不振、排出暗红色血便时,宝宝可能是患了肠套叠。这种病非常危险,妈妈要立即把宝宝送到医院就诊。 特征二:大便异常 宝宝的大便情况也是反应身体健康与否的重要信号,尤其是消化系统疾病,都能通过宝宝的大便反映出来。所以,每天观察宝宝的大便,对宝宝健康成长非常重要。 1.大便次数多,而且腹泻——乳糖不耐受。 如果宝宝大便次数多,体重不增加,还爱哭闹,可能是先天性乳糖不耐受。母乳、配方奶粉中都含有乳糖,乳糖的吸收需要酶的帮助,如果宝宝体内缺乏这种酶,乳糖就不能被分解吸收,从而引起腹泻。此时妈妈应该带宝宝到医院检查。 2.大便气味异常——消化不良。 如果宝宝的大便气味酸臭,很像臭皮蛋的味道,那么大多数是因为宝宝摄入过多的蛋白质或碳水化合物,导致消化不良。尤其是人工喂养的宝宝,应该把奶粉稍微冲稀一点,最好不要加糖,就不会出现这种状况了。 3.大便有血——肛裂、肠炎、痢疾。 如果宝宝大便出血,妈妈应首先观察血液颜色,如果呈鲜红色,可以检查一下宝宝有没有肛裂或息肉;如果颜色比较深,就要考虑宝宝是否患了肠炎或痢疾等疾病,应该立即去医院就医。 4.大便颜色呈灰白色——胆管阻塞。 如果宝宝的大便看上去灰白,像白色陶土一样,说明宝宝胆管阻塞,胆汁不能流入肠道,应立即就医。 手把手教你日常护理(4) 5.大便次数和数量增加,且呈水样、蛋花汤样,有黏液质—— 病理性腹泻。腹泻是新生宝宝的常见疾病,表现为大便次数增多、稀薄或混有脓血或黏液。如果还伴有精神委靡、咳嗽、流鼻涕、发热等症状,就说明宝宝体内还有感染,比较严重,应该立即去就医。 特征三:食欲不佳 健康的宝宝会按时喝奶,食量正常。如果宝宝吃奶次数减少,奶量有所下降,甚至不愿意吃奶,并伴有精神不佳、恶心、呕吐或吸吮无力、闭嘴摇头等症状,这些都是宝宝生病的信号,妈妈们应该注意了。 1.食欲下降,伴有打嗝、呕吐或不断放屁——消化不良。 如果宝宝食欲下降,而且还打嗝或放屁,且散发出浓烈的酸臭味,应该是食物积滞导致消化不良。 2.拒食、吃饭后哭泣、流口水——口腔感染。 如果宝宝不肯吃奶,或者吃奶后不断哭泣,还流口水,妈妈应该注意观察宝宝的嘴里,是不是有破损,或口腔感染,比较常见的是鹅口疮。 3.食欲不佳,精神委靡,不哭不闹——感染症。 如果宝宝食欲不振、精神委靡、不哭不闹,可能是患了上呼吸道感染或全身性感染。 4.拒食或食欲下降,伴有哭闹——鼻塞、红臀。 如果宝宝不肯吃饭,还大声哭闹,且张大嘴巴呼吸,可能是因为鼻腔内有污物堵住,不能顺畅呼吸。此时,妈妈先检查一下宝宝的鼻子,把里面的污物清理出来。 还有一种可能:宝宝得了“红臀”,感觉难受而不想吃饭,妈妈一定要定时细检查宝宝的小屁股。 5.食欲下降,甚至不想吃奶——发热。 如果宝宝食欲下降,吃奶量减少,吃奶次数减少,没什么精神,妈妈应该给宝宝量一下体温,看看宝宝是否有发热现象。 特征四:精神不振 健康的新生宝宝,情绪正常,爱玩爱笑,不爱哭闹,双眼灵活有神,并且对周遭的刺激能很快做出反应,如微笑、注视、惊醒等;如果宝宝生病了,则表现出反应力低下、昏昏欲睡、精神差等症状。 1.两眼直视,目光呆滞——惊厥。 如果宝宝两眼发直,目光呆滞,可能是惊厥的先兆。 2.嗜睡,囟门突出,颈项强直——脑部病变。 宝宝总是睡不醒,囟门部位突出,头颈变硬,这些可能是脑部疾病的先兆。 3.少动或不动、精神委靡、不哭闹——严重疾病。 如果宝宝精神非常差,基本不动了,抓他的小手也感觉不到力量,不哭不闹,那么情况就比较严重了,可能是非常危险的疾病,如颅内出血等,应该马上就医。 特征五:体重不增 新生宝宝出生后,最初半年体重增长非常快,半岁内的宝宝,平均每个月增长700克。如果宝宝的体重不增加或下降,或者体重增加不达标,就有可能是喂养不当或患了胃肠道疾病。 1.喂养不当。 喂养不当往往是因为妈妈的奶量不够或者宝宝无法吸收。如果体重增长不达标,妈妈就要考虑一下,宝宝是否吃不饱,可以适当多喂一些;人工喂养的宝宝,奶粉不要冲得太稀。 2.消化系统疾病。 如果不是喂养的问题,可能是疾病问题,导致宝宝无法吸收热量,或者排泄太多,使得体重增长不达标。首先是消化系统的问题,妈妈可以结合其他方面症状来判断宝宝的疾病。 总之,如果宝宝体重增加不达标,就应该引起妈妈的重视了。 宝宝成长小结 如果有条件,可以每天都给小宝宝洗澡,时间最好在上午喂奶之前或晚上睡觉之前。对于爱出汗的小宝宝,夏天更要经常洗澡。冬天由于天气原因,可2~3天洗一次。给三个月的小宝宝洗澡的时间每次不要超过10分钟,随着宝宝的增长,洗澡的时间可以逐渐延长。 更多好资源尽在,世界工厂下载 http://edown.ch.gongchang.com
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