克罗恩氏病

生命素养健康管理■ 定义克罗恩病是一种原因不明的肠道炎症性疾病，在胃肠道的任何部位均可发生，但好发于末端回肠和右半结肠。克罗恩氏病和慢性非特异性溃疡性结肠炎两者统称为炎症性肠病（IBD）。克罗恩氏病临床现为腹痛、腹泻、肠梗阻，伴有发热、营养障碍等肠外表现。病程多迁延，反复发作，不易根治。克罗恩氏病又称局限性肠炎、局限性回肠炎、节段性肠炎和肉芽肿性肠炎。克罗恩氏病尚无根本的治愈方法，许多病人出现并发症，需手术治疗，而术后复发率很高。克罗恩氏病的复发率与病变范围、病症侵袭的强弱、病程的延长、年龄的增长等因素有关，死亡率也随之增高。■ 素养生活方式结合中西观点，可从生活起居、饮食、精神调养、增强体质等几个方面进行预防：　　1.生活中注意“与人为善”；　　2.生活起居要有规律；　　3.禁食生冷不洁食物；　　4.适当进行体育锻炼；5.精神调养。■ 素养饮食给高营养低渣饮食，适当补充叶酸、维生素B12等多种维生素及微量元素。国外研究机构证实：低碳水化合物饮食对克罗恩氏病治疗有利。忌食粗纤维食物。健康调理中医学认为克罗恩氏病是由于脾肾虚弱、感受外邪、情志内伤、饮食劳倦等因素导致的。现代医学认为克罗恩氏病的发病原因不明确，可能与病毒感染、免疫、遗传因素有密切关系。因此选择保健食品应从上述原则入手。御坊堂食用菌螺旋藻压片糖果御坊堂畅清舒植物饮品生命健东方素养肽素乳固体饮料生命健东方素养系列生命健牛初乳固体饮料御坊堂牌角鲨烯软胶囊■ 素养运动克罗恩病患者由于长期营养不良，多数体质比较瘦弱，而且剧烈运动又要耗费大量养料，不利于病情的恢复及身体的恢复，因此不适合做剧烈运动，建议克罗恩氏病患者可选择一些安静平和，又可调畅气机的运动如太极拳、八段锦之类。■ 素养情志病人遭遇疾病缠绵，承受明显的压力和负担。因此，心理治疗绝不可忽视。克罗恩病人随着病情变化，有时高兴、有时悲伤、有时满意、有时失望；紧张、焦虑、忧愁、愤懑、急躁、烦闷等消极情绪也经常出现。有些病人，由于长期的疾病折磨，人格特征也往往发生变化。那动作迟缓、情感脆弱、谨小慎微、被动依赖、敏感多疑，自我中心等表现。他们过分关注机体感受，过分计较病情变化，一旦受到消极暗示，就迅速出现抑郁心境，有时还可产生悲观厌世之感。对病人来说又是心照不宣的支持、鼓舞和依靠力量。使病人感到可信、可敬，从而获得安全感。原则上都应给予肯定性的保证、支持和鼓励，尽量避免消极暗示，尤其是来自家属、病友方面的消极暗示，使病人能够身心放松，感到安全。■ 素养管理克罗恩病是一种终身性疾病，因此，为了更有效的治疗疾病，患者除了应积极配合医生进行治疗外，还应该注意以下几个问题：1.树立战胜疾病的信心，勇于面对疾病，要注意保持良好的精神状态，保持身心轻松愉悦等；2.养成合理的饮食习惯，多吃少渣、无刺激、富于营养的食物；忌烟、酒、茶、咖啡、生冷及调味剂。3.注意休息，避免劳累、受寒；保持心情舒畅，适当参加和缓的体育锻炼，如太极拳；可以增加适度的辅助治疗，如按摩仪、电疗等；对治疗效果不急于求成，保持平常心。4.病情变化、症状加重时及时去正规医院复查治疗；5.依从专业医生，不要擅自停用增用药物；在医生的指导下，补充维生素，适当输血及白蛋白、脂肪乳、氨基酸等。附说：■ 克罗恩氏病的早期症状最常见的症状为腹痛、腹泻、营养障碍以及随之而来的体重下降、发热等。便血、痔疮、肛门周围肿瘤、肛裂等肛门病变是其一大特征。由于肠内细菌异常增殖、小肠及大肠异常运动而引起腹痛、腹泻，从而消化及吸收能力下降，又导致营养障碍，可出现体重下降、贫血等。比较多样，与肠内病变的部位、范围、严重程度、病程长短以及有无并发症有关。典型病例多在青年期缓慢起病，病程常在数月至数年以上。活动期和缓解期长短不一，相互交替出现，反复发作中呈渐进性进展。少数急性起病，可有高热、毒血症状和急腹症表现，多有严重并发症。偶有以肛旁周围脓肿、瘘管形成或关节痛等肠外表现为首发症状者。克罗恩氏病主要有下列表现：腹泻常见占87%－95%。多数每日大便6－9次，一般无脓血或粘液；如直肠受累可有脓血及里急后重感。腹痛常见占50%-90%。多位于右下腹，与末端回肠病变有关。餐后腹痛与胃肠反射有关。肠粘膜下炎症刺激痛觉感受器，使肌层收缩，肠壁被牵拉而剧痛。浆膜受累、肠周围脓肿、肠粘连和肠梗阻、肠穿孔和急性腹膜炎以及中毒性巨结肠等均能导致腹痛。以急性阑尾克罗恩氏病为首发症状的仅占1.8%，但克罗恩氏病病程中出现一般急性阑尾炎的可达84%－95%。发热占85%-94%。活动性肠道炎症及组织破坏后毒素的吸收等均能引起发热。一般为中等度热或低热，常间歇出现。急性重症病例或伴有化脓性并发症时，多可出现高热、寒战等毒血症状。腹块约1/3病例出现腹块，以右下腹和脐周多见。肠粘连、肠壁和肠系膜增厚、肠系膜淋巴结肿大、内瘘形成以及腹内脓肿等均可引起腹块。易与腹腔结核和肿瘤等混淆。便血与溃疡性结肠炎相比，便鲜血者多，量一般不少。其他表现有恶心、呕吐、纳差、乏力、稍瘦、贫血、低白蛋白血症等营养障碍和肠道外表现以及由并发症引起的临床表现。■ 克罗恩氏病的危害克罗恩氏病的为一慢性反复发作的疾病，由于病因不明，尚无根本的治愈方法。许多病人在其病程中都会出现一次以上的并发症需要手术治疗，而手术治疗的复发率甚高有，报道可达97%。克罗恩氏病的的复发率与病变范围和病症侵袭的强弱等因素有关，而且死亡率还比较高。此外，克罗恩氏病随病程的延长和年龄的增长复发率逐渐升高，而健康者的比率下降。