苦瓜香菇排骨汤苦瓜香菇排骨汤
简介
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效;香菇具有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效;排骨具有滋阴壮阳、益精补血的功效。这三种食材搭配一起煮汤,汤汁味美,营养丰富。
食材
主料
苦瓜500g
干香菇3朵
排骨400g
辅料
清水600ml
盐适量
苦瓜香菇排骨汤的做法
1.食材:苦瓜、干香菇和排骨
2.干香菇泡发,择洗干净
3.剪条
4.除苦瓜外,全部食材用煮锅煮滚,倒入电压力煲内胆中
5.盖锅盖,通电,选择【煲汤】功能键
6.时间到,断电,揭盖,食材和汤汁全部倒入...
苦瓜香菇排骨汤
简介
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效;香菇具有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效;排骨具有滋阴壮阳、益精补血的功效。这三种食材搭配一起煮汤,汤汁味美,营养丰富。
食材
主料
苦瓜500g
干香菇3朵
排骨400g
辅料
清水600ml
盐适量
苦瓜香菇排骨汤的做法
1.食材:苦瓜、干香菇和排骨
2.干香菇泡发,择洗干净
3.剪条
4.除苦瓜外,全部食材用煮锅煮滚,倒入电压力煲内胆中
5.盖锅盖,通电,选择【煲汤】功能键
6.时间到,断电,揭盖,食材和汤汁全部倒入煮锅中
7.苦瓜择洗干净,去籽,切片
8.放入汤汁中煮熟
9.放入食盐调味
10.盛出享用
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