清心粥清心粥
简介
夏热里来一碗清心粥,代替了每餐不可少的白米饭,也是不错滴。天气炎热,有时候不多想吃饭,偶然用粥来代替正餐,清淡一下,调调味觉,相当不错的呢。
食材
主料
大米60g
绿豆10g
百合10g
赤小米15g
西米露10g
黄豆10g
辅料
冰糖30g
清心粥的做法
1.清心粥材料用清水泡洗干净,然后泡20分钟;
2.准备好冰糖;
3.煲里注入清水,煮沸后,倒入清心粥材料;
4.盖上盖子,慢火煲1个多小时,然后调入冰糖,煮开;
5.即可装碗食用。
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清心粥
简介
夏热里来一碗清心粥,代替了每餐不可少的白米饭,也是不错滴。天气炎热,有时候不多想吃饭,偶然用粥来代替正餐,清淡一下,调调味觉,相当不错的呢。
食材
主料
大米60g
绿豆10g
百合10g
赤小米15g
西米露10g
黄豆10g
辅料
冰糖30g
清心粥的做法
1.清心粥材料用清水泡洗干净,然后泡20分钟;
2.准备好冰糖;
3.煲里注入清水,煮沸后,倒入清心粥材料;
4.盖上盖子,慢火煲1个多小时,然后调入冰糖,煮开;
5.即可装碗食用。
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