蘑菇莲藕大骨汤蘑菇莲藕大骨汤
简介
炎热的夏季,不管是酸甜脆爽的凉拌莲藕,还是清甜润燥的莲藕汤,都让人食欲大开。莲藕营养丰富,清热养阴、润燥止渴,还能补血,最适合夏季食用。这款汤滋阴润燥,补血补钙,健脾胃,是夏日不可多得的养生滋补汤羹,老少皆宜哦!
食材
主料
猪腿骨2根
莲藕1节
蘑菇100g
辅料
葱适量
盐适量
胡椒粉适量
鸡精少许
白酒10ml
大料3个
姜适量
蘑菇莲藕大骨汤的做法
1.猪腿骨冷水入锅焯烫备用。
2.电压锅内胆加入适量的清水,葱姜,大料,白酒。
3.然后放入猪腿骨和去皮切块的莲藕。
4.加盖按键排骨...
蘑菇莲藕大骨汤
简介
炎热的夏季,不管是酸甜脆爽的凉拌莲藕,还是清甜润燥的莲藕汤,都让人食欲大开。莲藕营养丰富,清热养阴、润燥止渴,还能补血,最适合夏季食用。这款汤滋阴润燥,补血补钙,健脾胃,是夏日不可多得的养生滋补汤羹,老少皆宜哦!
食材
主料
猪腿骨2根
莲藕1节
蘑菇100g
辅料
葱适量
盐适量
胡椒粉适量
鸡精少许
白酒10ml
大料3个
姜适量
蘑菇莲藕大骨汤的做法
1.猪腿骨冷水入锅焯烫备用。
2.电压锅内胆加入适量的清水,葱姜,大料,白酒。
3.然后放入猪腿骨和去皮切块的莲藕。
4.加盖按键排骨。
5.煮好后开盖加入蘑菇。
6.加入盐。
7.加入胡椒粉。
8.再次煮上5分钟。
9.然后加少许鸡精调味。
10.搅拌均匀即可食用。
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