凉拌蔬菜

凉拌蔬菜凉拌蔬菜 简介 各种蔬菜混合在一起，最简单的调味，却是最健康的吃法。配手抓饭吃清爽，又解腻。 食材 主料 黄瓜1根 紫生菜1小棵 水萝卜1根   辅料 香油适量 盐适量 生抽适量 糖适量 陈醋适量 蚝油适量 辣椒油适量 洋葱半个 大蒜4瓣   凉拌蔬菜的做法 1.黄瓜，水萝卜，洋葱洗净。 2.紫生菜浸泡在水中，加一勺盐，泡15分钟。 3.黄瓜切丝 4.水萝卜切丝 5.洋葱也切细丝。 6.大蒜拍碎，切沫。 7.紫生菜，洗净后控干水份，也切细丝。 8.所在材料混合在一起，加少许盐，适量糖、醋，生抽、蚝油，一勺辣椒油...