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苹果胡萝卜果汁

2017-03-31 5页 doc 138KB 11阅读

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苹果胡萝卜果汁苹果胡萝卜果汁 简介 人的一生中25-45岁之间这20年过的是最快的。25-45岁是人生中的关键时期,而且也是人生阅历积累最丰富的时候。大部分饮食男女已经为人妻为人夫,随着时间的流逝,精力全部都投入到了事业家庭和孩子身上,忽略了自己的身体。蓦然回首的时候,时光荏苒,盛年不复。单调的生活,平坦的岁月,时间从指尖匆匆流过了,而最大的变化就是被时间偷走了健康~现在重视自己还来得及,抛开不健康的饮食习惯,抛开大鱼大肉的单一食谱,搭配果蔬类食材开始健康生活。冬天来了春天还会远吗?成年人过了25岁以后,每增长一岁,脏器功能就会递减,长期过...
苹果胡萝卜果汁
苹果胡萝卜果汁 简介 人的一生中25-45岁之间这20年过的是最快的。25-45岁是人生中的关键时期,而且也是人生阅历积累最丰富的时候。大部分饮食男女已经为人妻为人夫,随着时间的流逝,精力全部都投入到了事业家庭和孩子身上,忽略了自己的身体。蓦然回首的时候,时光荏苒,盛年不复。单调的生活,平坦的岁月,时间从指尖匆匆流过了,而最大的变化就是被时间偷走了健康~现在重视自己还来得及,抛开不健康的饮食习惯,抛开大鱼大肉的单一食谱,搭配果蔬类食材开始健康生活。冬天来了春天还会远吗?成年人过了25岁以后,每增长一岁,脏器功能就会递减,长期过量吃肉、奶、蛋、鱼等高蛋白食品,对身体健康非常不利。果蔬就不一样了;矿物质、维生素、纤维素都是人体必需的。过了25岁是大口吃蔬菜水果的时候了。果蔬最佳的食用是在不加热的状态下。我比较喜欢破壁料理机;因为破壁机集合了榨汁机、豆浆机、冰激凌机、料理机、研磨机等产品功能;完全达到一机多用功能,对于家庭主妇收纳来说,完美的节省空间和金钱。破壁机清洗起来很方便,整个就一个料理杯;用水冲冲就ok,一分钟就能解决清洗。通过大功率,好刀头,好杯型这三样,可以瞬间击破食物细胞壁,释放植物生化素的机器。破壁机的优点冷热全能。父母年纪大了,将他们平时不喜欢吃的,吃不下的,咬不动的,通通放在一起,打打打!做成暖暖的浓汤营养健脾养胃。用破壁机高速果蔬处理方法,打破果蔬的细胞壁充分释放全营养。营养比咀嚼高出百分之五十。那些不好用来渣汁分离的水果蔬菜都比较适合用破壁机做。事实上这两个根本不是一类东西,也难以互相替代。今天我做的苹果胡萝卜汁,是全能的美容瘦身抗癌的果汁。破壁机打出来的苹果胡萝卜汁含有揉碎的果肉颗粒,保持了水果原有的全营养成分不流失,添加少量水的果汁比较醇厚不怎么透明,喝到口中苹果胡萝卜的颗粒感超棒。纯粹的果汁颜色清亮,完美还原了苹果和胡萝卜的本来颜色,视觉上相当诱人。这就是破壁机魅力所在~由GODOFMERCY原创。本篇系本人依照真实经历原创;内容仅供参考,纯属个人爱好,非喜勿喷。部分知识来源于网络。如果您需要解决具体问【尤其是法律、医学等领域】建议您详细咨询相关领域专业人士。” 食材 主料 苹果4个 胡萝卜2个 辅料 水300g   苹果胡萝卜果汁的做法 1.准备新鲜的苹果4个; 胡萝卜2个 2.将苹果和胡萝卜洗净不削皮加盐浸泡 3.菜刀洗净消毒;苹果放在砧板上;半切开去掉果核。将苹果胡萝卜改刀切块 4.苹果和胡萝卜放进搅拌杯里;兑入300ml清水,水的多少可以根据自己的喜好增减;喜欢浓稠的就少加一点,喜欢稀稀的就多添一些 5.加入的食材不能超过说明书以及随机赠送的食谱要求,此搅拌杯最大容量2.5L;加入总容量不超过2L; 将装好的食材与搅拌杯组件装在主机上,投料盖盖上;插上搅拌棒 6.接通电源,待LED指示灯亮起后,在操控面板上选择“蔬果汁”一键通按键,然后按下启动键,破壁调理机开始工作;在营养破壁调理机工作的同时,可以使用搅拌棒进行手动协助粉碎 7.待“蔬果汁”一键通程序工作完成关闭机器,一杯鲜榨的苹果胡萝卜汁就出炉了,根据自己的口味调入适量蜂蜜。或者将柠檬汁挤进果汁里。进一步巩固排毒养颜功效。倒入杯子中即可饮用,我放的水比较少,倒出来的时候,黏黏的非常浓稠
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