猕猴桃奶

猕猴桃奶猕猴桃奶 简介 女人是水做的，女人就要水水的，所以我每天给女儿做水果奶。今天做什么呢？猕猴桃吧。猕猴桃中有良好的膳食纤维，它不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，而且可以帮助消化，防止便秘，快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。需要通过食物补充维生素C的时候，猕猴桃应该是首选的水果。 食材 主料 猕猴桃2个   辅料 牛奶200g   猕猴桃奶的做法 1.猕猴桃两个洗干净。 2.从中间切开。 3.用勺子挖出果肉。 4.放到榨汁机里，加入牛奶。 5.打一分钟倒出。 6.一杯香甜的猕猴桃果汁牛奶就做好了，还有果肉在里面哦。 ...