排毒减肥的南瓜饼

排毒减肥的南瓜饼排毒减肥的南瓜饼 简介 昨早做南瓜粥剩下半个南瓜，秉着勤俭持家的优良传统美德，今天早上做了这个排毒减肥的家常自制美食。简单的食材加上简单的制作方法，就可以制作出来美味的营养早餐。 食材 主料 南瓜200g   辅料 油适量 盐适量 鸡蛋1个 面粉适量 水适量   排毒减肥的南瓜饼的做法 1.南瓜去皮去瓤，刨成丝，加盐腌一会儿 2.打入一个鸡蛋，搅匀 3.加入少量的面粉 4.视面糊的干湿情况，加少量的水，搅匀 5.烧热平底锅，涂些油 6.倒入适量面糊 7.中小火煎到两面金黄，熟透就可以了 8.切片装盘，OK ...